请咨询师评价一下《当下的力量》这本书适合很么人看

点点金花花 · 发表于 2012-4-7 12:52:33

我最近在看《当下的力量》这本书书里面有很多建议我觉得还不错但不知道它适不适合所有的病友？我这个人比较奇怪曾经在高二的时候因为一个男生重男轻女和他很大声的吵了好久还曾经和同桌（男生）因为这个问题吵过总之不太会交际我怕按照书里的说法只关注当下又做出什么奇怪的事我做过测试是一个高度敏感的人我害怕自己做的事情会不符合常规太要求别人再加上自己强迫还没好啥都怕总不能老是要求别人吧（我就曾经要求过同桌不要玩裁纸刀）我现在也分不清自己对环境的要求到底是强迫还是真的需求？？我无法参照社会一般的经验 1我原来的学校和现在的学校的文化范围很不同2我不是个爱观察别人的人也不知道大家都怎么交往的 3我现在也不是很受大家欢迎不怕做错了事情大家都不喜欢我

盖德 · 发表于 2012-4-8 11:59:20

你好，这本书很好，你可以看。我想你的生活中总是充满猜测，度量。你最需要的是回到当下面对真实的自己，而不是“概念化的自己”。希望这本书能给你启示。

点点金花花 · 发表于 2012-4-8 12:49:17

您好谢谢您我会继续看下去的 [s:14]
其实吧要是我自己和别人是一样的我肯定也不会猜忌了因为我和别人一样啊不是吗
肯定是什么让我发觉了我和别人不一样
比如说我要是心理健康我肯定不会天天猜我是不是得了强迫症
在成人的世界里（我们的世界已经很成人了）一个人奇怪的举动太多了会被大家孤立的不是吗

盖德 · 发表于 2012-4-9 21:37:05

看起来我们是被外在世界影响着，实际上未必。我们的外在世界是顺应着我们内心世界的，虽然我们很少意识到这些。
说到这里，有一本书《世界在你心中》是克里希那穆提的，你如果有兴趣，不妨去看看。

点点金花花 · 发表于 2012-4-9 22:13:35

[s:14]谢谢你:）我现在已说不出其他的更能表达我感谢的话我会好好看的 :）

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请咨询师评价一下《当下的力量》这本书 适合很么人看

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