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是不是把自己的情况详细的写出来,就是向前迈出了一大步.
为了消灭我的强迫,我想起了我的唾液恐怖,我要与它游戏,直到一点也不怕它.可是,我并没有不怕它,而是把这个已经淡忘的毛病,又检了起来.与人相处,我害怕自己自己的口水出来,害怕口水咽下被人发现.我是女孩,怎么可以这样,太丢人了,别人发现了肯定会瞧不起我的.是怎么回事.和男同事在一起害怕这样,好象自己怎么了,难道是垂咽三尺.和女同事在一起,这人是不是同性恋.不敢与人交往.非常害怕,害怕到了,口水似乎是因害怕而来.
上课时,害怕自己跑神,很多年了.虽然现在已工作,可是每次听课,我都还是要不停的心里斗争.害怕跑神,害怕关注周围的人,害怕周围的人关注我,不自在.思维被禁锢,不能随心所欲的听,好象害怕什么.每当不知道自己在听什么的时候很痛苦,可每次听课都会如此.面对电脑听远程课时,会有所减轻,除非我在想,我要敢看屏幕上老师的眼睛,我要表现出什么状态. |
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