强迫症并不可怕，因为我得了20几年

cqyagnwu

强迫症的朋友，请不要为自己有强迫症而痛苦，我就是患者，森田的书一定要认真看，慢慢地理解。我在这里想告诉大家森田的书中所提出的“欲望”很难理解，但如果你要治好自己的病，就必须理解到，因为这一点是他治疗方法的出发点，很多朋友看了书后只知道“不要管”强迫症，而不知道怎样治疗，其实我们大部分都没有时间住院治疗，但是当你理解了如何启动“自然发出的欲望”之后，你就知道了大半。我从强迫症走出来，不小心又一次陷入，但我自己能够再一次走出来，越来越轻松。但要注意，强迫症是会复发的，这是由你的性格决定的，要彻底摆脱，就只能改变你的性格，但一个人的性格大部分是不会变的，但没有必要苦恼。看了很多你们的帖子，很感动，因为我曾经为了摆脱这个泥潭跪地祈求了苍天好几次，真的很痛苦。祝你们早日康复，请相信强迫症是可以治愈的，但千万不要急。

冷夜秋风

嗯,但不能因为这样就把改造性格当成生活中的事了,这样不但不能改造性格,而且会使你全面否认自己,只有在生活中行动,慢慢你会发现性格的改变,也就是说必格是在行动中慢慢改变的