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发表于 2012-2-25 14:51:19
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亲爱的灿灿小友,你这样的生活经历,我也有过,我的中学时代,也是充满了曲折和艰辛的过程。
伟大的森田先生,也曾经是一位典型的劣等生,但后来却一跃成为了一个伟大的心理学家。你的经历和森田先生很相似,或许可以说,你也是一个彻底的神经质性格吧!
逃避,解决不了生活的实际问题。其实,每个人都是在顺境和逆境中生活的。其实,不完全不用自卑,性格是没有好坏之分的,关键是在于,你发挥了它好的一面,还是坏的一面。
根据森田理论的原理,采取好的行动,可以发挥神经质性格优越的一面,至于别人怎么看你,那是别人的事情,走自己的路,让别人去说吧!
你想从别人那里得到,你自己的正确评价。但人是人,我是我。别人怎么说,怎么评价,我们是没有办法的。想让别人都按照你意愿行事,是不可能的。
这样的事情,还是不要去做吧!重要的现在是转变你的态度,从自己身边此刻能做到的有意义的行动开始。
逃学是不对的,你要坚持去上学,这是你本身的使命和任务。
一个人如果违背了自己的希望生活态度逐步退缩的话,强迫观念是治疗不好的,我们只所以治疗强迫观念,就是因为还有希望。舍弃了希望,或者也就失去了意义,当然治病也就没有必要了。
请按照你本身的生的欲望回到校园中,多为你周围的同学和老师做一些力所能及的帮助和事情,这样你会发现其实,大家不是这样看待你的。
有道是:奉献——向上——奉献。根据自己的实际情况,多做对周围人有利的事情,这样你就会发现,你周围的人际关系,在变好。
希望系统完整的学习运用森田理论,一句话两句话,是说不完的。
你完全没有任何问题,请把这种过渡的自爱向周围人身上投射,根据自己的实际情况,多为别人做事情。
但要在确保自己的学习,不耽误的情况下,才可以。否则,那就是教条主义了。
也叫做一切从生活的实际出发,理论要联系生活的实际,实事求是。
请阅读邓小平文选第一二三卷,加上森田理论的阅读实践,这样是很有效果的。
第一卷是借鉴作用,二三卷,才具有指导作用。希望,运用邓论来实践森田疗法,创建有森田特色的生活方式,这是一条成功的道路。
希望你努力。自卑是没有出路的。你的身上也有别人做不具备的优点和优势,你发现了。希望,你找一找,写在纸上。
好了祝你成功。灿灿是很有希望的。记住我的话。
希望我的指导对你有所帮助。也希望你快快回到校园中,按照自己的欲望,勇往直前的学习实践森田理论吧!
我们一起来加油,不要自卑哦。要自信。很小的有意义的行动是培养你信心和勇气的关键因素。希望,你不要放过生活中的每一个这样的机会。
信心和勇气,也会积少成多。
从很小的有意义的事情开始积累你的信心和勇气吧!
深圳精神是:时间就是金钱,效率就是生命。
我们一起努力。 |
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