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15年的强迫症,阴影还没完全走出

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渐悟自然

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发表于 2007-6-23 13:14:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
来到这里,像来到了家里,发现了这么多与我有相同遭遇的人们。写下自己的经历,希望得到这里朋友的指点,也希望起到抛砖引玉的作用。
我的童年
出生在一个内地的村子里,母亲是文盲,但是很坚强,很会持家。父亲有2个兄弟,2个姐妹,都在城市。父亲生性软弱,不太会持家,曾经很有才华,但不会处理人际关系,在部队当兵时是有名的笔杆子,但是不得领导欢心。部队里没有发展前途。转业到地方后,也是因文才一时名声大噪,但还是又得罪了领导,差点被送到牢里。后来只得回家务农,甚至也处理不好村里的关系,经常被家下凶悍的同族欺负,打架、吵架是常有的事情。无奈,在城里叔叔的帮助下,一家五口来到城里卖菜。由于家人社会经济地位的低下,自己从小学开始就比较自卑,和同学们的交流比较少。
我的教育
直到小学五年级,我的智商都没有体现出来。五年级开始,我在英语方面取得突破,成为英语学科的班里佼佼者,深受年轻的女英语老师喜爱。心里似乎有了一些自信吧,逐渐在数学、语文也取得突破。小学毕业的考试上,我的成绩名列全校第二,全班第一。
重点初中,也是班里的优秀人物。市重点高中,基本上稳定在前7名。
高考,进入了一所名牌大学。
后来一路下来读到了博士后。中间细节不再详谈。
我的亲戚
家里亲戚多,但没什么太好的。穷的会来借钱,富的沾不着边,甚至敲诈钱财。。。父亲的战友和同学很多,但都是来借钱的,或者让我父亲帮他们打官司。。。
我的病史
小时候就开始生病,像黄疸肝炎,牙痛,胃痛,疝气,近视...进入中学体检,发现自己是色盲,给内心造成了极大的阴影。中考结束的那年暑假,随姑母姑父来到了北方的一所城市“度假”,天气比南方冷得快多了,很快受凉感染上了腮腺炎,不可思议的是,又并发了单侧睾丸炎。。。。苦不堪言。。。结果是单侧睾丸萎缩,一个大,一个小。。。又为未来的生育能力埋下了阴影。
高中情史
班上有个美丽的女孩,一开始只是觉得漂亮,没动情。我坐第4排座位,她坐第一排的另外一组。一次自己课上,猛一抬眼,发现有一双美丽的大眼睛向我看。。。自此,陷入相思无名。。。可是又没有勇气去约她。。。在求爱不得中挣扎。。。
那时开始了手淫,在相思中,疯狂地手淫。。。
终于有一天早晨起床后,翻起书本,发现无法思考,无法集中注意力。。。另一场灾难将我紧紧拥抱。。
我开始了常年的头晕,头痛,失眠,手淫再无快感,精液不像以前是射出来的,而是流出来的。。。
那时是高考前的大剂量学习阶段,我却得了这个无法专心思考的病。。。
上课时都是头爬在桌子上,才能得到充分的脑供血。。。一直到现在,在办公室里坐长了,头便无法思考。。。
还好,拼命努力换来了一纸高考录取通知。。。我知道,只有这一条出头的道路。
我的人际关系
社会里充满了各种各样的人,我生性自卑,软弱。种种伤害由此而发。文体活动能力的发展也受限,唱歌、球类,总是无法比得上别人,偏偏自己又敏感非常。受过的伤害,别人对自己举动,总爱在内心反复思考。。。
最严重时,放学回到家里,要把一天的事情回忆个遍。。。
还会就一件事情,想好几个小时。。。
身心无法耐受这种重担,在手淫的挤压抽取下,身体精华流失,终于搞跨了身体。。。神经衰弱伴随到现在。。。还有阳痿、早泄。。。
大学里住宿舍,矛盾更加突出了。舍友们爱打牌,看电视,有时看到半夜3点,把经常失眠的我搞得精疲力竭。。。有时一晚只睡1个小时。。。学习负担依然要和其他同学一样,甚至多付出。。。
糟糕的大学生活,糟糕的人际关系,成绩却依然不错。。。毕业时我被保送研究生。。。书本都是下课复习的,上课从来都无法专心听讲。
我的宗教气功情节
为了解决人生疑问,以及改善身体。我曾经一度钻进佛教气功的世界。那是大四那年,接触了佛教。从此一发不可收拾。。。翻阅了网上的所有佛教资料,熟读南北传,显密,大小乘佛教。身心的双重逼迫,使我学佛学的很执着,很累。。。
几乎是见师就拜。一次去禅院闭关七天,把自己搞得惨哪。。。在关房里出现了严重幻视,眼前出现很多东西。。。去四川一寺院,一住就是一个月没和家里联络,连爷爷的葬礼都错过了。父亲把求救电话打到学校,以为我失踪了。。。到了密宗那里,就是一件事情,把钱供养给他们,然后换来爱心的教诲,却什么利益也没得到。
有时看网上的佛学书籍,甚至通宵阅读不睡觉,把身体弄得更差了。
后来发现佛教并是太适合我,我的愿望是在世间过得更好,佛教出世的主张似乎不能满足我的要求。当然大乘有入世的主张,不过严格的戒律要求又无法坚持。南传佛教比较喜欢,尤其是四念处禅法,站就是站,坐就是坐,烦恼就是烦恼,多么简洁明快啊。可是自己总爱琢磨,无法把这些方法做下去。
森田疗法与佛教某些主张,是很相似的。不过森田更侧重于现实一些。
我的恐惧
我恐惧结婚,因为我看到别人的婚礼很隆重,朋友一大堆。而我、我的父亲都没有什么朋友可言,如何给未来的妻子一个交待呢?自己也好面子啊。我太放不开了。不走出去,又哪来朋友呢?
我的愤怒
我对人很友善,很客气。可是很多人却因此觉得我好欺负,时常开玩笑,以不太尊敬的样子对我。我一开始只是觉得面子上不太好说,到后来总会爆发:从此和这个人不打招呼也不来往。这样的例子,也遇到很多次了。
分析一下被欺负的根源,主要有:
性格软
身体不好,人看上去没有精神
文体活动能力差,被别人鄙视
自己迁就别人,把别人惯得以为可以那样对我
思考与行动
我思考的非常多,行动的非常少。
这样有利有弊
利:学习很出色,工作也常用创意表现,专利发明可以搞很多。
弊:很多东西没有答案,比如有时搞不清那个人为什么对你这样,想了也白想,还把身体搞的很差
原因:不该想的想了,该做的没有做。
我的现在
外企高级职员,学历前途都有,形象也可以,硬件还过得去了。目前身体比以前好多了,许多东西不再执着。对自己的人格偏差,也认识到了,但就是缺乏勇气,去改变。
下一步:为所当为
锻炼身体,可以站桩,跑步。
听音乐
交女朋友,不要太无聊
全文完
恳请这里的高人给些comments,因为人对自己看的总是不很清。
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2007-6-23 16:11:18 | 显示全部楼层
感觉你更多的倾向强迫人格,而不是单一的强迫症
曾经历十多年严重强迫社恐焦虑抑郁的困扰 高级心理咨询师QQ:362890071 华人心理网[url]hrxl.cn[/url]
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不违本心

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发表于 2007-6-24 21:28:26 | 显示全部楼层
你有强迫倾向 但问题不大
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渐悟自然

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 楼主| 发表于 2007-6-24 22:30:20 | 显示全部楼层
我感觉自己还有抑郁的倾向。
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渐悟自然

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发表于 2007-6-25 01:44:03 | 显示全部楼层
“外企高级职员,学历前途都有,形象也可以,硬件还过得去了。目前身体比以前好多了,许多东西不再执着。对自己的人格偏差,也认识到了”你已经好了,如果你这段话是真的,其实你已经好了!!
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渐悟自然

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发表于 2007-6-25 02:30:23 | 显示全部楼层
当你又一天只看到自己优点时,你就好了!或者说:你能发挥你优点时就好了
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不违本心

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发表于 2007-6-25 22:09:59 | 显示全部楼层
你应该不是强迫症吧,可能只是书读多了,有点怪吧
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不违本心

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发表于 2007-6-25 22:12:59 | 显示全部楼层
好好找个医生聊聊,不强迫吧,不像,太不像,如果说是抑郁还是有可能的喔
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不违本心

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发表于 2007-6-25 22:13:56 | 显示全部楼层
一名话,想开点,
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渐悟自然

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 楼主| 发表于 2007-6-25 22:14:54 | 显示全部楼层
还是有很多的身体症状在继续。。。
有时遇到别人的过分玩笑,无力还嘴,气憋在肚子里。怎么当场甩他两句呢?
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