请救救我的妻子

dy123

我妻子是做财务工作的，2002年下半年开始出现明显的强迫症状，她总说脑子要不停地控制，注意力不集中，医生诊断为强迫症，后来因为比较严重就没有上班了，现在一直在家休养，也吃过一些药，但效果不明显。为此，我们也一直未要小孩。
    因为我上班在工作区，离家较远，上班早出晚归，白天她一个人在家，她每天就是吃饭、睡觉，看当天订的报纸，电视、电脑很少看，手机几乎不开机，与同学同事联系很少。就这样她自己日常生活都很难规律，起床的速度特别慢，磨磨蹭蹭要近一小时，重复动作多，周一至周五有时干脆不起床，从早躺到晚不吃不喝，只在晚上吃一顿饭，晚上吃饭前起床也很慢，她总说要平静、控制一会才能起床。平时她的思维又很清晰，与人说话头头是道，以前上班时她的同事都说她很会说话。
    有时候我与她探讨强迫的原因，她说小时候父母对她要求很严格，管得过多，本来自己的学习成绩还可以，父母总是期望很高，说她很笨，学习方法不对啦等等，还说我现在也关注她、支配她的行为，导致自己内心矛盾冲突很多。
    我很疼爱妻子，家务活她几乎不做，但长时间在强迫症的阴影下，我的耐心也消磨不少，虽然我知道对她要多关心体贴，可看到她的一些强迫行为，有时又忍不住与她争吵。我买了很多和下载了有关强迫症的资料给她学习，她说她都懂，但难以落实。
    看到妻子时好时坏的行为和情绪，想到还有老家瘫痪的母亲，我的压力非常大，也常在内心里哀叹自己命苦，有时真想离开她，可一想到不管她了，她这一辈子也可能就毁了，可长期这样与她生活下去，我的精神实在难以承受，长此以往自己也会崩溃，不知道怎么办才好。
    各位朋友，请你们帮帮我吧，有什么好办法可以治好我妻子的病啊。万分感谢！

远知

你好，dy123朋友
首先不要沮丧，如果您的妻子真的是患强迫症的话，是完全可以治愈的，只要运用正确的疗法，找到合格的心理咨询师。我曾经就是严重的强迫，现在已经康复。我已经在版块中发了康复经验，您可以叫您的妻子参考一下，看是否能有所启发。不过就像您妻子说的，道理都懂，落实很难,这也很正常，因为这是一种恶性的思维模式，顽固的坏习惯，“江山易改，本性难移”，20，30年形成的习惯，如何能轻易地走出来，更别说想靠自己本来就错误的思维方式将自己引导到正确的思维状态中来，那更是难上加难了，我也不是自己走出来的。您或者您的妻子可以加我qq：7026232, 我们好好聊聊具体情况，我想我的康复历程也可以给你们点方向，不知道你们是否用qq，若是不熟悉，请告诉我
最后，不要责怪您的妻子，因为她也不想这样，她的痛苦比你的烦恼多千万倍，这个我曾经深有体会，她需要你的支持和关心，来度过人生的这个坎。

心语心理

强迫症的治疗需要很长时间，这是客观事实

parkeryoung

虽然我才18岁，而且初中高中也没谈过恋爱！但我知道世界应该充满爱！心理疾病更应该得到亲人的帮助！希望您的妻子能尽快康复！

admin

可以让她学习下森田疗法,让她多做自己开心的~~想做的娱乐和运动

fish

看起来她的症状比较严重，而且主观上她对森田疗法等已经有抵触情绪，建议看看专业的心理医生，这样养下去似乎不会有效果。至少应该让她自己来网站看看，发发贴。

parkeryoung

让她赶快行动吧！

无为

事实上强迫症病人不宜缺少生活，记得上面远知兄告诉我的一句话：黑是白的不在，强迫症是生活的不在。的确患者只有象个正常人一般去生活，即使是带着症状，也是积极的人生态度，况且整天在家想通过思考探索来领悟出对症办法是不可能的，只有在体验生活的同时才有来自内心的顿悟，而既使思考出来的理论也只是表面的理解，不是真正内心的达观，对于症状的康复也只是中看而不可行的。是不会真正被你所接受的。
看你妻子好象有些显性症状，所以可能为了不被他人发现，长期呆在家里不想去正常生活。其实逃避生活对患者也是大忌，是不利于康复的。要知道显性症状为人所察觉不见得就是坏事，只有极度焦虑后反而会出现转机，大痛大悟吗，没准它会成为你投入生活的动力，你会领悟到长期的自闭并不是个办法，自己以后还得去生活，所以才有大勇的决心去改变自己。
还有我觉得作为丈夫可能不要太过于去关心妻子症状，这样反会增加她的压力和焦虑，我觉得你应该将她当个完全正常人般去对待，你也想平常那般去生活，同时多鼓励她走进生活，参加社交活动。不要着急，相信你妻子会好起来的，要有耐心，因为时间是最好的心理老师！

知更鸟

还是寻求一下专业的心理医生的帮助吧，系统地恢复总能稍微好一点．

以前我在报纸上也看到过类似的案例，是杭州一所重点高中的一个学生，病状与你妻子类似．感觉是突发的，结果就是整天在床上一动也不想动，就由他父亲来照顾．当时报纸上没有说出个所以然，我当时也觉得不可思议，当然现在能理解了．

所以这个病症并不是只有你妻子才会得．看得出，你的妻子比较缺乏自信，这样才会不断怀疑．慢慢开导她去热爱某些活动，适当地鼓励她．

这也只是我的片面之词，真正要获得比较显著的改善还是需要专业心理老师的辅导的．当然，你要先看准了必须是负责的，有一定水准的治疗机构．如果你不介意的话，我可以帮你推荐，当然是否接受治疗是个人的选择，也希望大家在这里可以多多建议．

dy123

感谢大家的关心！没想到有这么多热心的朋友给我建议，最近，我下载了一些论坛上的经验体会给她看，她说有些启发收获，增强了信心。
      我妻子从小在父母身边长大，结婚后我们没有自己做饭，一般情况下都在她父母家里吃饭。因为我们不是住在一个小区，但相距不是很远，妻子总希望能与父母住一个小区就好了，这样她的焦虑压力就小些，她说经常跑来跑去的脑子调整不过来，自己脑子先天的调节功能就差一些，我劝她要适应环境，不要总是从客观上找原因，其实人的大脑都是差不多的，你以前能正常工作，说明你的调节功能并不比别人差，但她并不完全接受。
       不过，在她强迫思维不是很强的时候，她的情绪还是比较好的，基本上还能正常起居，有说有笑的，她和同事通电话都说她思维很正常，但有时强迫厉害的时候就难以起床，动作重复缓慢。这可能就是强迫症最痛苦的地方。
       强迫不是罪过，康复需要时间。我相信有大家的帮助，我的妻子一定会越来越好！