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请教邓老师

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不违本心

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发表于 2011-12-31 09:33:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
邓老师您好,我现在问我女友一个问题要问好几遍,我老觉的我多问她她才能给我真实正确的答案,而且我问的话里要是少了一个字我都觉的会影响真实的答案,我就要重新问,把那个字加上。还有如果我问的时候女友在干别的事我就会认为她没想我的问题就答了,这样答案就不真实了,我就会在她没干事的时候再问她。
我的这些想法正确吗?请您指点
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发表于 2011-12-31 10:52:59 | 显示全部楼层
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云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2011-12-31 10:53:36 | 显示全部楼层
可以理解,不过这样反复问,是追求完美的表现
所以要适当控制下,问一遍就好了,接受不安,也不管了就好。
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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