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我经常一直会做一个动作,而且是毫无意义的,比如不停的摸眼镜,或是去做一个不可能做到的动作,做的时候动作还很扭曲,比如一定要用手去摸同一只手的手肘,明明知道这样做是没有意义的,但是就是控制不住要去做。做任何事的时候都有可能出现,而且动作也不一定,但是一定会一直不停的在做,强行控制不去做了,但是脑袋里一直还在想,很不舒服;还有不停的去想一些事情,一定要到自己觉得舒服了,觉得想通了才会停止,但是要比不停的做一个动作要好,实在想不通就没想了,以前经常想不通也要一直想,想到半夜不睡觉也有可能。
我这样可能已经有10多年了,但是一直得不到解决,每当我觉得可能没事的时候,它就又出现了,这是强迫症吗,如果是我该怎么办啊,谢谢大家了。 |
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