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楼主: hpligsh

褒义词和强迫症患者的优点

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 楼主| 发表于 2007-5-16 22:20:29 | 显示全部楼层
人生就象在读一本书,若遇到不懂的问题,就停止下来反复钻研,这样不能跨越过去,那么这本书你就无法读下去。若暂时放一放,继续后面的内容,这本书你就能把它全部看完。也许以前的问题还会迎刃而解。
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 楼主| 发表于 2007-5-16 22:24:22 | 显示全部楼层
如果能边工作边找快乐,这样在工作中能得到放松找到快乐,我这样想心情能稍微好一点。


以上写的几段是我的一个朋友的心得体会,贴出来,抛砖引玉吧
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发表于 2007-5-16 22:27:23 | 显示全部楼层
引用第11楼hpligsh2007-05-16 22:20发表的:
人生就象在读一本书,若遇到不懂的问题,就停止下来反复钻研,这样不能跨越过去,那么这本书你就无法读下去。若暂时放一放,继续后面的内容,这本书你就能把它全部看完。也许以前的问题还会迎刃而解。

呵呵,这段写的很棒!支持!
对此,我也有过同样的很深的感受, [s:2]
问君而能尔,心远地自偏。 采菊东篱下,悠然见南山。
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 楼主| 发表于 2007-5-18 13:38:46 | 显示全部楼层
过去是五气并存:
平庸琐碎俗里俗气、
  身弱体虚浑身病气、
    消极颓废心存怨气、
      精神萎靡老态暮气、
        愚蠢无知直冒傻气

而今是五态并举:
神态自信神采飞扬、
  心态平和宽容雅量、
    姿态稳健意志坚强、
      状态安详激情昂扬、
        生态良好身心健康”。

每天都是朝气蓬勃、豪情满怀、喜气洋洋。
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发表于 2007-5-18 20:43:20 | 显示全部楼层
一般来说我挺乐观,就是遇到问题的时候容易彷徨,心里有希望,所以急着找出路,现在我明白了,不去管它,症状自然减轻.就像4楼所说的,让我们心平气和,气定神闲一点.
        心态决定状态。
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 楼主| 发表于 2007-5-19 07:52:32 | 显示全部楼层
说起来,我们每个人似乎都明白自己的优点,但能够写下来总结个条条框框,就不那么容易了。
不过只要你努力写下来,就是进步。
我就是让我的一个强迫症朋友不停地发掘自己的优点和心得体会(以上悠然引用的几段就是),而逐渐变得乐观自信起来的。
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发表于 2007-5-19 16:09:32 | 显示全部楼层
呵呵,昏!

坦白的说,不习惯发掘优点来治疗这一套,呵呵

处于水深火热的人是盲目的,不会理会那么多的。
问君而能尔,心远地自偏。 采菊东篱下,悠然见南山。
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发表于 2007-5-19 16:34:11 | 显示全部楼层
我也觉得,除非已经醒悟了
发掘优点也得有个过程
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发表于 2007-5-19 16:44:19 | 显示全部楼层
呵呵,说句大逆不道的话,,,
我最不喜欢很古老的那一套了。
当然,并不是说完全无效。(虽然对我是这样,哈哈)

只是说,我们很早就听过这套所谓的优点法,
但其实心理对那一套早就有防御机制了。
或者说我们已经有了“反侦查”能力了,呵呵
问君而能尔,心远地自偏。 采菊东篱下,悠然见南山。
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发表于 2007-5-19 22:28:17 | 显示全部楼层
在看强迫症的症状时看到了诸如责任心,上进心这些品质,我也算有,但我觉得这些貌似优点的品质给我带来的全是不好的东西,要不然也不会患上强迫症了
另外不好的品质,我很容易偏激,容易钻牛角尖,尤其是在强迫症之后别人的一点话动很容易触怒我,感觉自己没有气度
急功近利,浮躁,没有耐心
容易悲观沮丧,事情总是往坏处想
(貌似缺点更多,汗。。。。)
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