褒义词和强迫症患者的优点

hpligsh

最近看了很多此站朋友描述的各种各样的症状,发现都是用很消极的贬义词，连中性词都很少见。这无形中也对自己造成了消极的自我暗示，从而使自己更加颓废。让我们远离这些消极的词语，尽量用积极的词语来表达自己情感，你会有截然不同、意想不到的发现。
    同时各位朋友对自己的缺点都说得非常严重，好象自己一无是处。让我们尽量发掘我们自身的优点并写下来。如各位朋友一般会说：我很固执，如果说我很执着，是不是感觉不一样？
    好了，请各位朋友把生活中一些对自己赞赏的话，和自己的优点写在下面，仔细体会体会，你会接纳自己并悦纳自己的。刚开始可能会感到很困难，坚持一段时间后，你就会提高很快的噢。

悠然

哈哈，优点太多了，不知道该说什么

ps:我觉得应该客观的去对待，面对我们所存在的问题
我曾经试过这个方法，不过没有行通。呵呵

而且一叶障目，不见泰山，
说自己的优点的此时的我们，是没有感觉的，哈

——个人观点

hpligsh

回一楼
QUOTE:
引用第14楼pianoggg于2007-05-14 14:09发表的:
传说中的体悟就是拿忙碌来冲淡自己的感伤，  



哈哈，不是。不能用冲淡这个词，
也不能用感伤这个词，呵呵

hpligsh

withboy的体悟:

你知道体悟是怎么来的吗？体悟是在实践中慢慢的明白知道的道理，只是实践生活的附加品，这就和社会阅历一样，是随着慢慢的接触社会而知道的。
体悟不是你刻意的去“悟”出来的，是你用行为去顺应自然、在生活中而明白的。


“只有自己在实战中得到的经验才是永远忘不掉的，永远是自己的东西。”

记住：别人的体悟的用处是当你走到和别人一样的地步的时候，给你一个方向，给你一个认可而已！
自己的路自己走，这是谁都不能代替的，


有些路必须让你自己走完，不要想一开始就可以一步登天。
每一个阶段都要老老实实的过去，追求完美和贪多并不是你应该做的。
自己的路一步步的走，一步步去试验。不要和别人比。


放弃自己的欲求，做个真诚的人，我没有看见哪个好转的人不是真诚的人，只有真诚、实事求是，才对自己的症状有好处。


自己是自己，一步步实践，一步步感觉到体悟吧！

hpligsh

心平气和
         气定神闲
                  心安理得
                           心旷神怡

悠然

TO：hpligsh

没有必然的逻辑，呵呵 [s:2]

pianoggg

我也知道自己的优点。
其实俺本不消极，也算不上乐观，可能现在遇到了点考验，心态偏消极了， [s:2]

hpligsh

自己努力加上外界的交流可能会更加有效果，就象戒除毒瘾，单靠个人的意志很难戒除，但归根到底还是取决于自己，这些我都懂，但一旦到了厉害时期，全都无效。我认为多方面培养爱好和兴趣，多参加集体活动，克服自己的内向性格，这才能有效遏制症状，必要时和外界强迫患者交流也不失为一种好方法。

hpligsh

在困难面前，逃避不是解决的办法，凭借自己的想象，夸大困难也不行。只有正确地科学地干下去，才是解决问题的方法。

悠然

引用第8楼hpligsh于2007-05-16 22:12发表的:
自己努力加上外界的交流可能会更加有效果，就象戒除毒瘾，单靠个人的意志很难戒除，但归根到底还是取决于自己，这些我都懂，但一旦到了厉害时期，全都无效。我认为多方面培养爱好和兴趣，多参加集体活动，克服自己的内向性格，这才能有效遏制症状，必要时和外界强迫患者交流也不失为一种好方法。

呵呵，其实多方面培养爱好和兴趣，多参加集体活动等等，
这些其实就是个人意志的另一种体现，呵呵
不过与其说是遏制症状，
不如说已经走在正途之上了，呵呵 [s:2]