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我们的真性可以比喻成天空，凡夫心的混乱则是云。有时候，天空完全被云所遮蔽了，我们抬头往上看，很难相信除了云之外，还有其他。但只要我们搭乘飞机，就可以发现在云上有无限蓝空。我们原以为它就是一切的云，变得如此渺小，远在我们的底下。
———《西藏生死书》
一叶障目，不见泰山；两耳塞豆，不闻雷霆。
———《鹖冠子.天则》
任何人都不可能有意识地忘记一件东西，持续的关注只会把问题记忆的更深，因此让症状自然消退是唯一的出路，不管你的症状是是多么稀奇古怪，也不管顺其自然的路这是多么艰辛，已经失败过多少次。
我过去七年多都受神经质症捆饶，非常理解正在遭受其折磨的人的心情。
强烈的身体不适，有的人有时比疾病还痛苦；人际中交往时的脸红、发抖等现象丑陋的难堪；就像吸毒了，不想/不做都会非常难受；工作效率、生活质量都严重下降。身体处于亚健康状态，免疫力低下，整天疲惫憔悴。有的人吃了很多药，找了很多医生，甚至是有名的医生（医生越有名，自己绝望越大），一次次的艰辛的尝试，惨重的失败，让我们都绝望了。
一种恶性循环。
这真比魔鬼还难缠……
但无论它多么恶劣，它都是天空的云，一片挡住了泰山的树叶。
不要为这局部的、暂时的现象所迷惑，就看不到事情的全局、主流及本质。顺其自然仍然是唯一的出路。我彻底的康复就源于找工作的艰辛环境使我在无意思的中顺其自然了，再接着有缘看了黑溪老师的文章，以及其它一些有益的文献，结合以前的体验来思考，从而在认知上得到了调整。还有随后有规律的生活。这三个方面使得的我的问题永不复发了。
回头看来，自己以前确实是被天空的云或者说那一片档住了泰山的树叶遮住了。 很小的时候，我总不明白一个名人的座右铭：“把烦恼写在沙滩上，让风吹走，然后继续前行。”
注：为什么顺其自然仍然是唯一的出路呢？ |
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发表于 2007-5-1 15:45:03