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我每天都生活在紧张之中,压抑之中,因为有时后心中强迫的观念总不好意思向很多人表露而导致心中更加紧张,痛苦,比如最近担心别人的一个铁床 螺丝钉都是全新的,只有一个螺丝钉是旧的有些锈,好像也比其它钉子稍微细一些,我很担心人睡在上面能把钉子压断,进而把人摔伤,造成未知的不知有多严重的后果,于是我向他提醒了一次,记忆中说了两遍钉子规格小,细,锈,请他注意一下,其实只是我当时觉得钉子细,但不可能不是一个规格的,否则就会扭不上了,他说知道了,这个床他现在没在用,已经买了新床了。但过后我不确定是否跟他说过钉子有问题,想再提醒一次,但跟他又不熟。又怕被人笑话,我很矛盾,也很痛苦,毕竟已经是成人了,也工作了,我好怕被人笑话,但心里总是担心他到底知不知道我说的钉子有问题,床以后会不会出问题,好紧张啊。
另一个症状是总担心别人丢东西,大家同事一起去吃饭,我总担心有人东西忘拿了,造成严重后果,如果不提醒他们,可能他的这个包或者手机什么的就会永远的丢在某个地方。于是我就反复其确认,但经常有最后无法真正确认的东西,于是我就询问,现在单位很多人都知道我担心这些事情了,经常我得询问两三次才能确认,别人是不是理解我是在担心别人丢东西,他的东西到底有没丢,每次询问我都觉得很丢脸,为什么我总担心这些事呢,老爸说我的根源在于 我总多管别人闲事 只要我不管 就可以做到不紧张, 可是我总是做不到,于是每天总有很多事在困扰我,担心别人丢东西,出去采集样品担心跑错了地方,样品担心放错了瓶。总之这些事都可以造成很严重的后果,
以前还担心过船上的铁链子好像有裂缝,我怕链子断了,船舶失去了方向,造成以后的隐患。但又不好意思向船上的船员说,因为我怕他们笑话我,而且最后的结果多半是没有裂缝,且这是我的工作环境,我怕领导会知道我这些担心,认为我精神不正常。
床坏了摔伤人,样品弄错了会出报告不准,我觉得我现在生活的主题就是担心 担心,又经常怕人笑话,但心里又不放心,因为我从小没担心过这么多事啊,而且以前学习很好,受人尊敬,我现在担心这些事真是心有不甘啊,我宁愿自己很痛苦也不愿被别人说成神经病,我觉得好痛苦啊,不知这正常吗,还是我自己的义务没尽到才导致这样的,我总在找自己的失误,一定要尽善尽美,否则我的良心就会谴责我。
我好痛苦,求大家能帮帮我,谢谢了 [s:2] [s:2] |
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