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生活是良药,强迫症困扰者该怎样去生活

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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2011-10-17 14:18:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
关键字:志于道,据于德,依于仁,游于艺。

       志于道:

    这一生应当怎样渡过,立怎样的志向。这问题很关键问题,如同掉入海中的人,不明确那边是岸边,东一下西一下的话,无论他的力气有多大,最终会因为没有力气而沉于海底。

    立志可不是三天两日就能搞定的问题,多方学习和了解是基础,见闻不同,志向会不同,好多人到了30多岁才把人生志向定下来。当然大多数人则没啥志向了,现在流行买房,自己也去跟风买房,流行买车,自己也跟风去买车……可谓随波逐流,如此跟风的结果之一:总是感到不富足,抠门的很……。

    大多数强迫症困扰者,根源上也是因为没有坚定的合理的人生志向,进而很容易纠缠于眼前那些细枝末节的事情上,比如最近一朋友的问题有意思:戒指是带还是不带,是带反面还是带正面,好多时间就纠结这个了。

    据于德:

    为人处事有德行,仁义礼信。社交方面有困扰的,特别是那些总是担心被人伤害,疑神疑鬼的人,往往是德行不够。任性恣意,不顾别人感受,想怎么说就怎么说,导致人际关系不和谐,自己有如过街老鼠,人人喊打,在这种境遇下,难免担心被人伤寒了。

    现在有人批评说:以经济利益为重,倡导“不管白猫还是黑猫,抓到老鼠就是好猫”的文化现在暴露出弊端了。人们为达目的,不择手段,慢慢变得没良心了,今年流行的食品安全问题可见一斑。

    一个人没有德行,在一个地方就呆不久,只能打一枪换一个地方。最终成不了大器。因为大多数事情都要做的久,才会干出明堂,浅尝辄止是挖不倒黄金或石油的。

    依于仁:

    身心真正健康者,无一例外具有仁爱的品质。反之,自私自利,乃至杀戮心太重的,最容易患身心疾病了。

    笔者观察精神分裂症个案得出结论:大多数精神分裂者,都具有杀戮之心,是缺乏仁心的典型。

    仁是一个内涵非常丰富的话题,此只是提及一下。

    游于艺:

    现在许多人感觉生活很枯燥空虚。重大原因之一是没有“游于艺”。心灵苍白啊。

    心灵苍白,感觉生活枯燥的人,要它去“为所当为”——去生活,自然等于没说,还是为负面的症状所困。

    艺包括礼、乐、射、御、书、数。孔子当年的教育以六艺为主。“礼”,以现代而言,包括了哲学的、政治的、教育的、社会的所有文化。

      现代艺术的舞蹈、影剧、音乐、美术等等则属于乐。

    “射”,军事、武功方面。过去是说拉弓射箭,等于现代的射击、击技、体育等等。

    “御”,驾车,当然也包括驾飞机、宇宙飞船。

    “书”,文学方面及历史方面。

    “数”则指科学方面的。

     六艺的范围可广了,对上面的六艺饶有兴致,我们的生活怎么会枯燥呢?怎么会感觉人生没有意义呢?
                                                                                                                                                          文/一宁心理
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彗慈公益 该用户已被删除
发表于 2011-10-17 19:16:06 | 显示全部楼层
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OCDCN驻站嘉宾

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 楼主| 发表于 2011-11-15 20:32:42 | 显示全部楼层
“礼”,以现代而言,包括了哲学的、政治的、教育的、社会的所有文化。
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哲学的,比如探寻生命的意义,人生的来去,世界的本源等等。仅这一爱好,就足以让生活感到充实了,当然,爱哲学的,容易陷入思虑过度的毛病,这是应避免的。

政治的,比如有些人,看各国的政治新闻,像大伙儿看球赛一样着迷。我见过好多这样的人,他们的心灵挺充实的。

教育的,这个话题更广了,衣食住行教育医疗,是人们的刚性需求,是很实在的话题。为人父母了,为了更好的养育孩子,爱好了亲子教育一类的, 有的甚至花几千元去听两天亲子教育讲座。无疑,他们的生活因此丰富多了。

社会的,天下兴亡,匹夫有责,城门失火殃及池鱼,转基因,食品安全问题,环境保护问题,就业问题,宏观调控问题,中医与西医的发展趋势,灾后重建,等等都值得我们去关注。
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不违本心

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发表于 2011-11-18 01:24:59 | 显示全部楼层
请问楼主有过强迫症的经历吗?
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 楼主| 发表于 2011-11-21 11:02:11 | 显示全部楼层
有过。
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福至心灵

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发表于 2011-12-9 23:18:58 | 显示全部楼层
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