强迫者的性格的调整

心语心理 · 发表于 2007-3-18 10:44:39

强迫症的确是一种很顽固的心理和行为障碍，所以，如果没有性格上的强力塑造，是很难真正彻底好转起来的。
而神经症的人特别固执，所以这个启动的确很困难，没有持之以恒的毅力是不可能成功的

想偷懒一点就会影响一点的效果。没有顽强执着的精神，找到方向用对力，的确痛彻心底

joannzl · 发表于 2007-3-19 21:17:52

请问我这样是强迫症吗？1。我的东西都要摆置的非常整齐，即使这一秒我刚收拾好，下一秒又要重新收拾一遍，有时候这样重复的动作要持续半个小时，直到自己累了，才放心。2。有时候，跟别人说过的话都要在自己的脑海里重复很多遍，不然心里就不踏实。3。背单词或者看一种书，总是围绕一个部分不停得看，生怕自己忘了！
总之，总是在重复很多没有意义，但是自己心里又觉得必须要做的事情！真是苦恼，请各位帮个忙！

上官云 · 发表于 2007-3-19 22:21:42

你那个的确是强迫症，不过我看你的症状好象并没有太大的泛化，多看点强迫疗法的书，慢慢改正是可以的。

joannzl · 发表于 2007-3-20 21:00:55

谢谢了!那我现在就要着手治疗了,我也相信能够改正!

心语心理 · 发表于 2007-3-23 08:00:30

在一定的刺激下，脆弱的心理素质激发起焦虑

有相当一部分人是有过各种各样的创伤和负面的家庭和成长环境导致的人格上的冲突和脆弱

所以说，一个心理不坚强的人，心理素质较低的人，不成熟的人是最容易得心理疾病的

在心理咨询与治疗的各种治疗方法中，都是逐步的去修补一些人格和心理的破损点

对于焦虑症来说，更关键的是如何让自己的心理能有承受能力，而不是依赖药物带给一时的麻痹

作为亲身经过过焦虑症的人，很清晰的体验到对于焦虑症，强迫症，抑郁症来说，药物只是一种麻痹，如果我们永远不能鼓足勇气去锻炼我们的心灵，那么自我的麻痹也只能换回片刻的安静。但是问题始终没有得到解决，于是处于新的应激下我们还是怕，还是担心

冰雨 · 发表于 2007-3-24 16:42:47

我认为治疗强迫症不能用“毅力”词。

一水护田 · 发表于 2007-3-25 10:31:12

摆脱强迫症还是需要一定的毅力的,当强迫出现时,不管你用什么办法:不去想,或者和它抵抗,只要控制住自己不去做那些毫无意义的动作,过一段时间它自然会好的,这时候就是你胜利了.否则你总是痛苦地强迫自己重复,并没有让内心的痛苦得到真正的缓解.

心语心理 · 发表于 2007-4-17 11:00:56

要想彻底走出强迫没有毅力是不行的，只是看是否用对了方向

学生 · 发表于 2007-4-19 10:28:04

您好！心语心理老师，请问什么叫症状泛化？

心语心理 · 发表于 2007-4-19 19:40:20

症状的泛化就是从固定症状扩大到其他的症状上，比如由强迫洗手扩大到穿衣服，数数，等很多各种各样的症状表现

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