各位老师救命阿

zhang84 · 发表于 2011-8-8 21:26:03

注意力被严重分割，都是衣服触碰左腿的感觉，有种紧绷的感觉，莫名其妙的怕，已吃药很多年，一直在坚持

zhang84 · 发表于 2011-8-8 21:46:41

想自杀很多次，一直坚持活着，等救世主，我一直以为这些异常的感觉，肯定是大脑神经递质的异常，只是目前医疗器戒无法检测到那些微弱的信号，就是各种情绪如高兴，愤怒，紧张，兴奋等他们的神经递质都不一样

zhang84 · 发表于 2011-8-8 22:03:15

我手机上网，只能一节一节说，接上:就好像七种颜色都是有三种基本色调组成，只是目前没有发明出针对的药物，所以很难治，因为你仪器检测不出来嘛，市面上的药物基本都是一样的，抑制你五羟色胺的摄取，没有针对性，心理疗法不懂，只明白一点，行动去改变大脑的异常

zhang84 · 发表于 2011-8-8 22:21:56

可是行动很难，每一位神经重症患者都明白，不是一般的难，心理在一天天的煎熬，痛不欲生，可是没办法阿，谁叫我们走上这条路，什么事都做不了，我是做事的时候脑子里都想着那种腿部触碰裤子的感觉，控制不了，不是正常的触碰衣服的感觉，思维拉不回来，就定在那种感觉了，现在也不去控制了，因为根本控制不了，但是我的潜意识会去控制，这个我没办法，一直让自己放松，可是放松不下来，好像有个外力推着你，让我无法放松，都是硬逼着自己放松，很累，是心很累

zhang84 · 发表于 2011-8-8 22:41:24

顺其自然，为所当为，森田先生的置死地而后生救了他一命，他是辛运儿，他走出来了，可是我们为什么这仫难就是走不出来？难道我们缺少锲机，还是森田先生在骗我们，又或是森田疗法的局限性？希望各位老师指点我，有机会等门拜访，死不怕，就怕强迫神经症

zhang84 · 发表于 2011-8-8 22:55:02

曾经在上海市精神卫生中心看过多次，叫专家帮我找心理医生，可是专家们说帮我联系，他们同事一直做这些课题的研究，但不一定要我，我也不是本地人，心理治疗不方便他们的研究，就一直担搁下来，他们也明确，这种病很难治，我不想再这样痛苦下去，也许死亡是唯一的解脱阿

zhang84 · 发表于 2011-8-8 22:57:07

吃药，痛苦，睡觉

邓云天 · 发表于 2011-8-9 14:11:15

你也可以走出来，只是要走对方向.

我对你的建议是，接受自己会感觉到服触碰左腿,感觉到就感觉到了，紧蹦就紧蹦,就这样，同时继续去生活就好.
而不是为克服让自己不去感觉到，这是错误的路。

冰雨 · 发表于 2011-8-11 03:21:23

学会觉知那种不舒服的感受，而不是对抗，对抗不仅摆脱不了，反而会让感受更强烈。
森田疗法讲顺其自然，其实也是这个意思，只是顺其自然做起来比较难。

zhang84 · 发表于 2011-8-11 05:20:53

谢谢各位老师的关心，只是很迷茫，不清楚下一步该何去何从

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