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渐悟自然

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发表于 2011-7-2 08:56:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
觉得自从得病后,一切都那么麻木,没有挑战的喜悦,有的只是对未知的恐惧,仅有的一份自信也
逐渐在担心和疑虑中丧失。每天的工作就是想,不停的想,难以抑制的想,直到道头痛不已,稍微缓和后,再一次被拉入堕落深渊。
记得有人说过这么一句话,恶魔抛下堕落的诱饵,只要有一丝的松懈,就会被软弱所侵蚀,从而憎恨,憎恨下去。
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2011-7-7 09:59:22 | 显示全部楼层

回 楼主(朋友们) 的帖子

强迫症用思维是解决不了问题的,很可能越想越严重。
重要的是少想多做,把精力投入到生活实践中去,慢慢淡化症状。
冰雨心理工作室新浪博客:十五年强迫康复历程原创文章,内观疗法治疗强迫症。强迫症咨询与治疗 QQ1733416838  电话:0516-88996893  15365826893
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