。。。。。无奈。。。痛苦。。。。

lyx · 发表于 2011-6-11 16:46:11

有时很清醒那是强迫知道自己不该对他反应，可是老师，你不知道，我想只读一遍，但是全身就会不安，不舒服，很焦虑，脚底，全身都有不舒服的感觉就像他说的是真的一样，我抵抗不住这种感受，往往坚持不住就会反应，读好几遍。。。

邓云天 · 发表于 2011-6-11 20:32:22

有反应了就有反应了，不安了就不安了，反正都是不安，所以做自己把，不安就不安了

putin · 发表于 2011-6-15 23:27:07

很久没来了哦，上来看看大家，加油加油

wiswit · 发表于 2011-6-19 16:37:21

对，愿意对几遍就读几遍，纠结于几遍的问题，永远也没有出路。

nannan · 发表于 2011-6-30 10:20:58

我以前也是这样，一页书要读很长时间，我觉得不能放任自己，不要听他的一直反复，接纳产生的不安，带着不安读书，时间长了就不会难受了

助人为乐 · 发表于 2011-8-20 17:21:07

我会帮助你的我的QQ号，2546430991

梦已忘 · 发表于 2011-8-21 02:50:32

接受这种不安吧

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