|
发表于 2011-5-26 15:38:19
|
显示全部楼层
你好朋友,我能理解你的心情。你是有些强迫的倾向的。其实很多人的脑子里,有时会产生幻想和奇怪的联想,自己可能也说不清楚,但是他们知道这些想法是没有意义的,所以并没有给予太多关注,也就没事,这也是正常的。不过,对你而言,脑子里的想法已经影响到你的生活了,给你造成了困扰,这就是心理问题了。
你之所以会有这种困扰,我想是与你的消极思维,和生活状态有关的。比如你有意无意的把注意力放到了负面的东西上,关注一些消极的事情。生活上不够充实,那些奇怪的想法就可能趁虚而入,影响你的生活,并造成心理问题。
所以,要想解决问题,还要从你的思维方式和生活状态这些方面下手。比如,规划好你的生活,让自己丰富充实起来,同时慢慢学着用一种积极乐观的角度来看问题,等等,问题才可能会有所改善。这里只能给你一些方向性的建议,我是心理咨询顾问,还有什么问题,也可以找我聊聊,相信会对你有所帮助。谢谢QQ:1604633792 |
|