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发表于 2016-8-26 12:21:05
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冰雨老师，你好。一直以为自己可以用毅力击败自己的强迫症问题,但在现实面前毫无办法.希望您能帮帮我!
我的问题是高三有一次复习考试的时候，脑子里突然一片空白，突然就害怕自己会不会得精神病，就一直担心这个问题，时间一长开始胡思乱想其他东西，觉得很多事情想不通是不是就是精神病的症状，所以想了很多其他乱七八糟的问题，但时间一长我反而不害怕得精神病了，而且一直还以这个为例子觉得自己好傻，以前怎么会害怕这个的。
我的强迫症思维就好比一个个电视剧，今天这个电视剧开始要想了，想通了就结束了，但突然下一个电视剧就开始了，但当你想到下一个电视剧开始了，前一个电视剧就不想了，反而觉得前面这个无聊的问题怎么会去反复想。
以前我觉得还好控制，不去想就不想了，但觉得要去相通再去想想。最近我发觉严重了，有些穷思竭虑的想了，想到后面脑子都有点糊涂了，连简单的一句话都不理解什么意思了。这个还不算糟糕，最糟糕的就是不知怎么的我突然又害怕起得神经病了，已经不害怕的事情，又突然害怕了，老是劝自己不要害怕，但过阵子还是害怕，总觉得心里有个坎。如果说以前只是想的话，现在又多了个怕，觉得不想通，就要害怕，逼迫自己去想，不去想就难受了，这个感觉是我以前从来没有过的。
最后就是身体状况的问题，我在穷思竭虑想的时候，心跳肯定加速，这2天想的觉得肝的位置疼。就是前阵子有一个“故事”想通了后，就突然觉得没啥可想了，心里很空，然后特别是下午的时候人会发冷，那时还没有开始又害怕得精神病，持续了一阵子，就突然又害怕精神病这个问题了。不知你的病人里面有没有这些症状？
好吧说了那么多，总之只有病友们才能体会这个病的痛苦之处，我真的有些不知道怎么支持下去了，顺便算下，陆陆续续这个病尽然已经20年了，唉。。。真心希望老师能够帮帮我？
万分感谢！
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