冰雨心理工作室 强迫症在线答疑专帖

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冰雨老师你好
我是最近了解到这个网站的，我希望能在这里找到答案。
我老公最近老是很怕脏，不停地打扫卫生，洗手，总觉得到处都不干净，怕血，怕别人碰到他，而且健忘。我不知道他是怎么了，是不是得了强迫症。请求解答一下，谢谢。

冰雨

你好，先将强迫症的诊断标准贴出来供您参考。
【症状标准】
(1)符合神经症的诊断标准，并以强迫症状为主，至少有下列1项：
①以强迫思想为主，包括强迫观念、回忆或表象，强迫性对立观念、穷思竭虑、害怕丧失自控能力等；
②以强迫行为（动作）为主，包括反复洗涤、核对、检查，或询问等；
③上述的混合形式；
(2)病人称强迫症状起源于自己内心，不是被别人或外界影响强加的；
(3)强迫症状反复出现，病人认为没有意义，并感到不快，甚至痛苦，因此试图抵抗，但不能奏效。
【严重标准】社会功能受损。
【病程标准】符合症状标准至少已3个月。
【排除标准】
(1)排除其他精神障碍的继发性强迫症状，如精神分裂症、抑郁症，或恐惧症等；
(2)排除脑器质性疾病特别是基底节病变的继发性强迫症状。

从你描述的情况看，症状比较像典型的强迫症状。
如果你老公为此感到很痛苦，想摆脱却摆脱不了，症状持续三个月以上，基本可诊断为强迫症。

眼镜压鼻梁

冰雨老师，您好，虽然我不认识您，但我迫切的想咨询您问题。
我总感觉戴眼镜压鼻梁，非常不舒服，现在生活非常难受。
现在的生活整天围绕它，我很痛苦。以前我是一个非常热爱生活的人，现在我什么也不愿意去干，很难受。我这是怎么了？
我就是觉得眼镜压鼻梁，其他人戴眼镜是很舒服的。
我也戴了好长时间了，以前没有这个感觉。事情是这样的，去年12月份的一天，我在家睡觉，眼镜在床上，我身子压了眼镜，我醒来时发现眼镜歪了，当我戴上时就感觉到了眼镜压鼻梁，不舒服。从那时起到现在，已经4个月了，我非常难受。
我现在的生活就是睡觉，吃饭，眼镜压鼻梁不舒服。其他什么我都没有意思了。
前一阵我见到别人开心时我都很难受，因为我好久都不开心了。
我去过眼镜店十几趟，现在有6、7副新眼镜，以前总感觉眼镜出了毛病，现在不这么认为了，就觉得眼镜压鼻梁。
我去了精神病医院见过大夫，吃过药，问过五官科大夫。。。。还是不好使。
我也想过做近视手术，或者戴隐形，但那些都不如戴眼镜好，可是我现在又戴不了。
冰雨老师，我这是强迫症吗？我该怎么办？谢谢。

冰雨

根据你的描述，应该是强迫性思维。
强迫症诱发可能和具体的事件有关，但更重要是自己的强迫性人格因素。
你的强迫性思维持续时间不算长，经过正确的心理调整会好起来的。
援助站里有很多好的资料，你多看看，会有好处的。

冰雨

根据你的描述，应该是眼镜强迫症。
原因是你太在意那种感觉，越在意感觉越强烈，越强烈越想排斥，形成恶性循环，也就是森田说的精神交互作用。
对你来说，首先要学会慢慢习惯那种不舒服的感觉，与那种感觉共存，不再排斥。
尽量将注意力投入生活中去。
如果有人格方面的因素，也需要慢慢完善，当然这是深层次的问题。
你先把前面说的做好就是了。

眼镜压鼻梁

可是我现在没有 心情 投入生活当中去。我感觉我现在做什么事都有眼镜“挡着”，我觉得我现在好像无法找回从生活中收获快乐的能力了。
我总觉得我应该眼镜彻底“好了”，眼镜彻底不压鼻梁了，到那时我再回到生活当中去，可是这样的事情迟迟没有发生。
我现在对比以前已经不太在乎眼镜压鼻梁了，的确感觉相对好一点了。但是还是没有“完美”没有“彻底”，我觉得我已经很努力很努力的去适应了，可是眼镜就是不给“面子”。我该怎么办？冰雨老师。

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这麽快就能看到恢复我很开心，谢谢。
他的症状有差不多一个月了，现在睡眠质量很差，而且很烦躁，易发怒，忍受不了别人到自己家来。我们该怎么办呢？

眼镜压鼻梁

最又意思的是，我感觉不是我去想它，关注它，而是我已经很无所谓了，但是总是眼镜反过来提醒我，让我从忘记中又记起，忘记中又记起，反反复复，没完没了。这是怎么回事呢？我感觉不是我主观上的问题啊。