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发表于 2011-4-10 23:35:51
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你真纠结,何必纠缠于字眼呢?你还没有懂啊!!!干什么事情都可以,是你自己的事情,只要你自己不排斥。而强迫症观念,强迫行为不可能消失的,你要忍受它给你带来的痛苦。其实你的提问方式可以证明你还是不愿承受这些强迫观念和强迫行为给你带来的痛苦。你在车上听歌,跟别人谈话,想你的强迫症,去想你的强迫观念,无论什么事情都可以,没有什么可不可以的。但是你没有走出强迫症的泥潭,你无论干什么事情,你都会痛苦的,但是,你要准备好承受痛苦,等你对痛苦不那么敏感了,等你不那么排斥强迫症的时候,你就在像成功的道路上面了。这个是最初的阶段。其实最主要的是改变认识,我有一些心得和体会,在百度贴吧里面,希望对你有点帮助吧!!
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