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我上强迫症救助网上面看了很多所谓的帮助别人的帖子,里面有很多人说的放弃治疗强迫症,就好了。我不知道什么叫放弃治疗,也许他们真的认识到强迫症本身不是病,根本不需要治疗吧。但是我想人都是有向往美好的愿望的,叫一个人放弃治疗,而没有一个过渡的时期,没有任何一个让人想得通的道理,就如一个上小学的人,你给他爱因斯坦的相对论,都知道相对论是正确的,但是那个上小学的人懂么?他会认为你这个是跟我开玩笑吧!还有的人没有真的认识到强迫症不是病的人,会把放弃治疗当做一种方法去治疗强迫症,这个又是一个误区啊。所以认识到强迫症不是病,不需要治疗,这个是我们的终级目标,而不是治疗强迫症的一种方法。但是我们要认识到这个,需要一个过程,就是淡化恐惧,痛苦,然后再慢慢投入到工作中去,去干自己的事情,最后在慢慢从自己的性格上面找原因,和自己对一些事物上面的认识上面找原因,等我们把一些错误的观念纠正过来,性格上面在变的不那么完美主义了,这个就是一个良性循环。我们就走向了正确的道路上面了。
我在这个贴吧也写了一些我的一些体会和心德,下面是链接:tieba.baidu.com/f?kz=1046629035 |
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