非常非常痛苦！！！

显示全部楼层 · 发表于 2011-3-29 21:58:30

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邓云天 · 发表于 2011-3-29 22:21:56

你现在要做的是，不用去控制你的思维，而是不管你的思维了，同时你自己就投入到自己的生活中去，做自己的该做的去就好。

同时建议你在生活中，不要对自己要求太高了，量力而行就好。其实你的问题，就是对自己要求太高的表现。

一宁 · 发表于 2011-3-30 08:30:35

你好，说错了就说错了，敢于接纳，不要对自己要求那么高，也不要那么在乎他人的看法和评价。
不去理会这些念头，也不要去控制这些念头，允许他们存在，同时你该做什么做什么去。

显示全部楼层 · 发表于 2011-3-30 12:21:56

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聆听晴天该用户已被删除	发表于 2011-3-29 21:58:30 \| 显示全部楼层 \|阅读模式提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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聆听晴天该用户已被删除	楼主\| 发表于 2011-3-30 12:21:56 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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