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曾经，我也彷徨和怀疑过。我想，现在也有许多和我一样的人，存在着ocd（强迫症）是否能够治愈的疑问。我以切身的体会告诉大家：它是可以治愈或症状大大减轻的——减轻到不影响你的生活和思维的程度。
因最近忙。过一段时间，我会把我的治疗方法发出来，希望对大家有所帮助。
先分享一下我的经验（声明：这些经验仅是我个人治疗自己的强迫症时的经验总结，还未经过严格的心理医学的检验和论证，仅供大家参考）：
1.治疗强迫症中较多使用的“森田疗法”，不能起到治本的效果；
2.不论是西药还是中药，都不能对我的ocd有根本性的治疗作用；
3.要对自己的心理进行“大清洗”，因此，是一个长期的过程。
4.主要靠自己。要找到自己内心潜意识中的反ocd的力量，只能靠自己。不要把希望全部寄托在咨询师身上。 |
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发表于 2007-2-24 23:12:35
