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楼主: 清心决

献给焦虑恐惧害怕折磨的人

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渐悟自然

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发表于 2011-2-13 21:02:46 | 显示全部楼层
有段时间我的强迫是好点了 那时候我每天都狂喝 喝到肚子撑不下
呵呵  有的时候我也会在家喝瓶红酒 让自己有点微熏得感觉 好倒下就入睡
的确 在酒精的作用下 我会忽略掉很多东西 痛苦也少很多
但是后来每次清醒了 我又后怕了 哎 可怜的我会强迫回忆
我的强迫五花八门阿
只能慢慢习惯痛苦了
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渐悟自然

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 楼主| 发表于 2011-2-27 13:50:23 | 显示全部楼层
一段时间没进来了,最近二个星期强迫好的神速,二个星期的针炙效果不错,加上一次发烧,口水强迫基本上不在了,而我却又犯了错误,错误的强迫已经打破了我平静的生活,而肉体的出轨似乎让我无法承受,家里又催着相亲,让我彻底抓狂,抓狂中我做出了这些畜生做的事,我不喜欢她,我只是为了锻炼我的胆量,磨练我的勇气和接触那恐惧感,是的,我做到了,但是,我又害了一个学生,一个朦胧的大学生,虽然你情我愿,但是,我说不出口-----我给不了你幸福.......我说不出口.........我们没有恋爱过.........但是我想说分手..............我倒底怎么了,我也不知道
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夏夜风凉

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发表于 2012-5-5 19:35:56 | 显示全部楼层
放任自流只会让你更加的陷入恶性循环之中,是为所欲为。

  请回到自己本来的状态中,不要自暴自弃。

   学习实践森田理论,要一切从生活的实际出发,理论更好的联系生活的实际,才会有效果。

   希望你理解森田理论的精髓:事实唯真。

   不要走了弯路,浪费自己的青春年华。




希望我们一起探讨。共同进步成长。
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