寂寞咖啡的强迫日记

寂寞咖啡

觉得完了，又有一个新问题了，可是我想告诉所有人我的强迫询问已经好了，不会再犯了！不过冰雨老师说过越是害怕的事情越是会发生，会么？我今天因为又做了一件犹豫的事情，所以很害怕很多年前的强迫询问又来了，本来这一阵好像就是边缘状态，不过我觉得我应该不会，我现在的问题是担心害怕以前发生过的痛苦的事情，我不会的我相信自己！！！！可是我不想离开这里离开此时此刻敲键盘的情景，我要相信自己啊！！

寂寞咖啡

我应该勇敢地去面对！！！

可乐冰1

咖啡。。我觉的 你还不明白什么是强迫症。你要面对什么？面对自己的胡思乱想吗？错的！不要去胡思乱想 我以前包括现在 洗澡的时候耳朵进水了 我会一蹬一蹬的把水弄出来 用手拍脑壳 把耳朵里的水拍出来 感觉很爽 这不是强迫症 我要是像你样拍了之后想到我耳朵会不会发炎 人会不会死掉 想来想去想到很痛苦很焦虑 这才是强迫症。还有你听别人说上网玩游戏得强迫症 得抑郁症 我想问你 你听哪个混蛋说的。我和我弟 和我一帮兄弟 从初2打游戏打到现在 每天至少5个小时 有时候连续几个通宵打游戏上网 我和我一帮兄弟怎么没得强迫症 抑郁症 网络太庞大 胡说八道的人多的是 不要都去听 打游戏不打游戏不是强迫症 只有你在胡思乱想的时候才是强迫症 问题不在于掏耳朵 打游戏 洗身子。这些都是生活 你老是说（面对） 那你就好好面对生活吧 你掏或不掏耳朵 没事 你打不打游戏 没事 你洗不洗身子 没事 重要的是 不要做了之后胡思乱想 什么后悔焦虑什么东西不要去管。 只要不管 什么情绪都不会延续很久 在生活中 做的绝大部分事情都不要去胡思乱想  我们或许有各种各样的害怕 我们不需要去克服 不需要去面对 不要胡思乱想 任何事情都不是强迫症 或者说强迫症根本不存在

寂寞咖啡

这几天好像强迫症状又严重了，我很烦，我不知道该怎么办烦！！！！！
我应该再去问么？再去找医生问么？我总是对发生过的事情后悔，只要一觉得哪做的不好我就喜欢回想，为什么我这样呢！！！！！接纳接纳！！！想去就去不想去就不去奶奶的！！！这有什么好烦的？我再去问医生？问人家你说不一定是是肯定不是么，还是会怎样，没必要吧大姐！就算没必要，那我就这么原谅那人了？万一真是他给我造成的怎么办！！我不是冤死了么！我凭什么原谅他？？？我就是不想原谅他！！！奶奶的！！！！没必要没必要！！！！想与不想，纠缠！可笑可悲可怜可恶！！！！为什么事实总是不尽人意？？放下？顺其自然？怎样顺其自然？带着症状 ，我现在得确认我这个是不是强迫症？第一次她告诉我没事，因为我说的时候可能有点含糊，自己觉得也许当时有一种我当时为什么就不打起精神来说呢？？？？为什么呢！！！！一开始已经想好要打起精神来说的，可是说到后来还是含糊，事实就是这样，我就是不接受自己当时！！如果当时我打起精神来说，如果我不那么想可是事实已经发生了，后悔是没有用的！！！！！！我后悔我当时为什么那么说。

轻风飘去

你还要多去体会理解什么是自然。自然就是所有发生的存在的不论还坏都是自然的。包括你的想法情绪不论好坏都是自然的。不要去整理他。接受了自然的东西。就是顺起自然。你要在这个前提下为所当为。做你该做和想做的事。要始终围饶他来进行。症状千变万化但原理都是一样的。

laoniu

带着症状去做该做的事，无论自己想不想，有没有信心，都无所谓。痛苦时让他痛苦好了，正所谓忍受痛苦为所当为。

寂寞咖啡

好久不来了 ，今天刚看到，我想问的是曾经有个心理医生告诉我说没有什么应该不应该的，但是为什么这里还总是说做该做的事情。