实践有笨笨特色的森田疗法

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[s:10] 笨笨兄，请继续。

笨笨开

　　  2011年10月24日    星期一   天气:晴

　　实践和学习了森田理论和邓小平理论，使我重新的获得了第二次新的生命。这是一条崭新的和切合实际的生活方式。关键是如何把森田疗法的普遍真理和生活的具体实际相结合。

　　今天，我首次来谈一谈自己的实际体验和经验总结。

　　我昨天去找了一份工作，是在一个私立的学校教英语的。我去面试了以后，人家，虽然当场没有确定下来，但看来是没有多大的问题。要我明早打一个电话给主任。

　　于是，我就在早上的８点之前，打了一个电话给主任，说是可以去。同意应聘。但我昨晚回来以后，也没有闲着，而是又去看了一下，深圳的教师招聘网，看到没有新的合适的信息，但后来又想到了宝安教育在线。

　到了那个上面，看到了一家，离我现在居住的地方比较的近一点，在同一个街道的，所以就想去那边也看一下。

　　想着，如果这边能够马上定下来的话，我就不用再坐车，跑这么远去昨天的哪家了。

　　但在这件事情上，我还是多了一个准备，虽然我想去这家近的学校，但远的那家，毕竟是已经确定了。是比较的准确和可靠一些了。

　　所以，我就先答应了远的那家学校的通知，如果近的这个，能够同意我马上去报到的话，我再打电话告诉远的那家，我不去了，再让他们招聘别人的人员。

　　于是，我就准备了一下就去了。到了以后，等了一段时间，升完国旗后，见到了校长，说是来应聘的。让我填了一张表格。

　　后来，又拿了一本书，要我备课，要进行试讲喽！我自然没有含糊，也认真的备完了课，接下来是试讲，我自然，按照自己准备的内容讲了下去。

　讲完了以后，总的校长，又提了一些小的意见说：我的英语字母写的不是很规范，我实事求是的承认了自己的不足，他倒也没有说什么。

　　后来，他们商量了一下。我记得好像是同意聘用了。我如实的说明了情况，希望他们能马上给出确定。

　　但他后来说，先前的老师，虽然说是辞职了。但还没有走的，所以，我不能这么快的给你通知确定。我要和那个老师先谈过了以后，他递交了辞职以后，才可以确定你来。

　这是原话。

　后来，我据实的讲明了自己的实际情况，说是只好到那家比较远一点的学校去工作喽！他们也没有说什么。

　　从我的实践经验看来，当我们面临两种事物一种是比较确定的，可靠一些的。一种是还没有确定的，不太可靠的。我们要先抓住这个比较确定的事物，可靠一些的事物。当抓住这个比较确定的准确的事物以后，可以再去找那个不太确定的，不太可靠的。

　　这也就是，我们平常，常常说的：凡是多一种准备是没错的。不管这个准备我们是否满意，对于这个，明星学校我确实不满意，但当时又没有这个条件和机遇寻找更好一些的学校。因为钱不够了。如果应聘一家，不管吃饭的学校，我这些钱是远远不够的。当时，我记得好像只有200元多了吧！是远远不够吃饭和生活开支的。现实情况又不允许我再继续的犹豫徘徊，只能做出这样的选择。才可以在深圳继续的生活工作下去。如果，我坚持继续等待或者是寻找一个更好的学校。但经济条件是远远不允许的。所以，在做出了这样的决定。这样才得以继续在深圳工作和生活。而不至于陷入生活的危机之中。

这也说明了凡事都要多做一种准备，不管这种准备好的机遇我们是否满意，但必须根据生活的实际情况和实际条件做出选择，选择那个最具有确定性和准确性的机遇，才不至于两面落空，使得自己陷入生活的危机之中，而无法生存下去。这也是理论联系实际，一切从实际出发的一个实际运用例证。我想对于工作如此，对于爱情，只有采取这样的态度，才不至于，最后使得自己落入爱情生活的危机中，而陷入绝境。这是我的实际体验，请大家批评指正。

　我的新态度：当面临两种机会的时候，我会首先的抓住那个比较确定的，可靠的，准确的机遇。然后，再骑驴找驴的，去寻找那个不太确定的，不太可靠的，或者是自己比较想得到的机遇。

　　凡事多一种准备，留有一颗备用的棋子，以至于，不会使得自己两面都落空。也就是：竹篮子打水一场空呀！

   也就是说：我们在选择机遇的时候，要求不可以过高，要根据当时的实际情况和生活现实条件，来做出选择。这样，才不至于使得自己陷入危机和绝境之中，而难以脱身。

  我的新态度：当生活的实际情况和现实条件不允许我们再去选择更好一些的机遇的时候，我会退一步选择一个一般的更有准确性和确定性的机遇，以保障自己生活的实际需要。而不至于使自己陷入生活的危机和绝境之中，无法脱身。

这或许就是理论联系生活的实际，一切从生活实际出发的一个具体经验总结吧！

  我的新行动：对于工作和女朋友的问题，我会更具现实的生活情况和生活条件，寻找选择一个。以保障自己现实的生活实际需要。这就是我的新态度。谢谢大家。这是很深刻的经验教训，需要大家吸取。不要再走理论主义和教条主义的路线了。要把森田理论和生活的具体实际相结合，以便于创造性的运用它，来解决生活的实际问题。




　　

笨笨开

　我背着行李出来的时候，自己也很想什么的，很担心的，想到自己也可以再自慰一下的。怕自己受不了的。但时间已经不允许我继续的磨蹭了。因为，我如果超过了１２点以后退租的话，押金恐怕是不会有的了。

　而且，是不是还要交钱，也不知道呀！当时，于是，我就收拾行李，把所有的东西准备稳妥以后，就搬了下去。说是要退租。交了钥匙，又交了单据。人家果然退给我押金。后来，我又把行李放在旅馆的房东这里，想去找一下自己先前的水桶，但没有找到。就回去了。

　　回去以后，扛着行李，准备去坐车子。但后来，等了好长的时间，喝了不少的水，又想喝水。但没有了。因为，带着行李，不太方便，就想找一家，小店买一瓶水。后来，就近的小店没有找到，我索性，就不在继续寻找了。

　　想到，与其多花钱，去买一瓶矿泉水，不如，自己多走一点的路程，去超市，买一瓶好喝的饮料。于是，就到了超市里面，买了一瓶饮料，也没有花多少的钱。看来，要想买到物美价廉的东西，就不能怕辛苦，就得多走一些路程，多付出一些辛劳才可以的。

　后来，我又坐车来到了学校，办理了一些手续后，又去见了一下校长，也没有什么问题的。安顿了下来。接着，又去整理了行李和东西。

　做完了这些工作后，我又去见了主任安排了课程的问题和书籍的问题，还要了一支笔。接下来，是去吃饭，吃完饭后，就接着来这里写日记了。

　在这个过程当中症状也没有发作。

　看来，所谓的症状其实都是主观虚构出来的，是自己臆想的产物，实际是不存在的。当我们采取建设性的行动后，它就消失了。

　从我的实际体验看来，神经质的人，常常因为因为敏感和担心而导致不安，，如果把这种消极的形象作为一种刺激因素，去完成一些有效有益的行动，这样，神经质，也就变成对我们有利的性格了。

　我的新体验：症状其实是不存在的，是我们主观臆想出来的，当我们因为敏感和担心，而导致不安的时候，可以把这种消极的倾向作为一种刺激因素，促使自己去完成一些有效有益的行动。这样，神经质就变成对我们有利的性格了。症状并不能阻碍我们的行动，反而会在我们行动的过程中，自然的不存在了。

　我的新态度：当症状到来的时候，可以听其自然，听之任之，不予理睬，而去促使自己完成一些有效有益的行动。在这个行动的过程中，症状自然就无存了。

　所谓的：本来无一物，何处惹尘埃呀！

　我的新行动：根据生活的实际，开始要着手了解学生的家庭实际情况，去家访呀什么的，开始新的家教工作，以促使我早日得实现自己第一个伟大的进步。

　这只是我的初步体验和经验，请大家多多批评指导。

　我知道，在森田特色的生活方式这条路上，我还差的很远，还要继续努力，希望大家都来加油吧！我相信，我们的森田实践学习事业是能够成功的。

　这一点，我很有信心。衷心祝福大家天天有新的进步，从森田的劣等生，而成为优等生。这是我们真正的崇高理想，我相信是可以实现的。森田理论是科学。它的力量是无穷无尽的，靠森田我们才有出路。好了，谢谢大家。希望大家每个人，都能成为森田理论的实践专家。我们的行动力弱了这么多年，是开发的时候了，不能再等啦！

笨笨开

2011年11月6日      星期天     天气：晴

  即使再出现神经质的症状，也做到以完成正常和工作和生活为中心，这时的神经质者就不是弱者，而真正成为强者了。

  我们就是要总结森田理论的时间规律，从弱者逐步的变为生活的强者。

我进入了一个新的学校，人生地不熟的。也不知道，该怎样的来解决自己的经济问题。于是，我就在班级里问了，我就说：谁家是开工厂的。

  五一班的有一些同学给了答案，五二班也有同学给出答案。我首先去的是五二班的同学家，那位家长不太欢迎我去。后来，有找了另外一位学生的家长，人家匆匆忙忙的和我见了一面以后i，就说有事情，就走了。

  我一气之下，又打了另外一个同学家的电话，一开始，好像没有人接听吧！但我没有放弃，后来又打了一次，就有人接听了。

我就说，我是新来的英语老师，希望到你的家里去家访，不知道是不是方便，对方就说行啊！我问清楚了地址，于是就去了。但好像觉得方向没有搞对吧！

  走了好远的距离，也没有看到学生的家长说的那个地方，于是，我就想可能是自己走错了方向了。接着，我想得去问一下路。

我问了一个保安亭里面的人，很快的了解到去那个地方的路线。只是知道大概的位置吧！加上家长在电话里面的解说。我想应该就是往那个方向走了。

   后来，我走到了一个地方为了确认没有走错，又去问了一下别人，才了解到家长说的那个地方就在前面了。这样，我一直往前走，终于发现了按个工业区的牌子。

过去，我从来不敢做问路这样的事情，即使去问的话也都是让别人去问，而这次却迫不得已而很好的做了，这不是练习，是实践，是实际生活的内容，是不得不做的事情。却很好的完成了找到那个地方。

我的新体验，对于自己该做的事情，即使感到厌烦，但迫不得已的去行动，尽心尽力的做了也一定可以做好的。

  神经质的人存在倒过来思考问题的倾向，认为问路就必须是轻松愉快的，是不能有丝毫的害羞和不好意思的情感的，往往因为这个阻碍了自己的行动。

出现这样的情感，也是一般人都有的心理状态啦！

我新体验是：对于自己该做的事情，不要掩饰害羞和不好意思的情感，只要迫不得已的去行动，就可以完成自己想做的事情。

这只是一个小小的体验。

到了以后，家长热情的接待了我。是河南的，说是驻马店的。我对河南人的印象不是特别的好。但我没有使用这种刻板的心理效应。

  如同心理学中说的：那个地方的人，都有好的，也都有不好的。要先调查了解一下，看一看。通过感性的认识，觉得这家人还不错。

我和这位家长谈了好久。后来，我就主动的说出了自己要给学生补习英语的设想。家长自然也欣然的同意了。

  我一开始还担心自己说错了。没想到家长也是有这个想法的。她怕先说出来，有什么不对的地方。学校这边是不是有什么规定什么的。我首先的一说，她就欣然同意了。

后来，他的老爸回来，我们又谈了一会儿，最后还送了一条烟给我。我实在的不想接，他却很诚恳的送了过去。我也就接了了下来。我现在也需要这个经济的支柱吧！

她妈一说，他爸爸就欣然同意了。就这样联系到了一个补习的学生。后来，他的爸爸还说，有时间，还可以帮助我这个大的女儿看一下英语。

  从这一点来看，人对于自己不能做的事情，是不会犹豫徘徊的，只要在犹豫徘徊，就说明这件事情可以做，而且只要去做好充分的准备，并根据实际情况灵活掌握，随机应变，就有可能成功。

  我一开始，也是没有说的，而是先聊了一下学生的情况什么的，问接下来说这件事情做一个铺垫，毕竟家长对我不熟悉，先聊一会儿，增进一下彼此的了解，再说就比较的有把握了。

  这是我把森田理论的普遍真理和生活的具体实际相结合，完成的第一个实践课题。在整个的实践过程中，症状也没有发作，可见症状是不存在的，当我们采取好的行动的时候，它就荡然无存了。

  心情随行动和环境和迅速的发生变化。可见，注意力是不能轻易的可以转移的，森田先生说过：欲求可得愈不可得。越是想转移注意力，越是更加的使注意力固着于症状上。

那怎么办才好呢？根据我的实际体验，当症状到来的时候，我们可以改变环境，去从事一些有效有益的行动，这样我们的注意力就会随着行动而自然的转移。从对症状的关注中，自然的脱离和断开。

但这个过程，只有在实际的体验中，才能体会到和感受到。主观想象是无法达到的。

  这说明好的行动，会带来愉快的情感体验。综合以上的体验，是不是可以这样说：好的情感体验寄托在好的行动上，好的行动是打破恶性循环，进入良性循环的关键因素，所以，当症状到来时，只要采取好的行动，我们的注意力自然的就会从对症状的关注中，脱离断开。这个过程是可遇而不可求得。

如同森田先生说的：这是借助的外力的法门。主观想象是无法达到和获得的。

我的新认识：好的情感体验寄托在好的行动上，当症状到来时，采取好的行动，是打破恶性循环进入良性循环的关键因素。希望我们都来体验这样的真理。

笨笨开

我通过芒果家教网，联系的一个家教，首先，要给别人打电话，而且还给别人交了联系的费用。这家学生，却没有交。一说就行了，就可以了。

  或许就是因为，我是她的老师，有这个关系存在，所以，就比较的快，比较的省力和省物质。可见，人事关系，在觉得复杂问题上，确实有很大的作用。

它使可以让你的成功更快，更省力。所以，在做自己想做的事情时，有关系，尽量的使用关系，是比较快和省力的。

  我再来说一个生活的实际例子，我有一个学生的家长，我们的关系不错，那天，我记得我在他家吃过了饭以后，他就带我去他的表兄弟家。

当时，好像是说有一个学生要学习英语的，我记得当时我还不太愿意去。后来，就跟着去了。到了以后，相互之间介绍了以后。他就给他的朋友打电话，说了补习英语的事情。说是小孩，还在老家没有来的。

  放假了以后，就能回来了。于是我就回去了。我并没有把这件事情放在心上。后来，放假了以后，我又打电话，给这位家长的老表吧！他就主动的骑车子带我过去了。

到了以后，我们谈了一下，后来说了一下价格吧！我说一般是两个小时六十元吧！当时的家教价格并不高，一般我给我的学生补习，都是25元一个小时。两个学生加起来，补课两个小时，一般需要120元左右吧！

  后来吗，经过商定，确定的是一共100元。就这样敲定了一个家教，找到了一个吃饭的门路了。

  这件事情，从现在来看，我并没有花一分钱，自己也没有费多大的力气，都是别人在联系，在出面。学生的家长和老表，起了很大的作用吧！

  这件事情的成功，充分说明了人事关系的重要性，能够善于利用人事关系，借助于周围人的力量，来完成事情，解决问题，是比较快，比较省钱省力的。

  这或许就是森田理论中说的：要善于利用集体的智慧来解决复杂的问题的一个高超策略。这一点，我们还不太会使用。

我的新认识：在解决问题，赢得机遇方面，要善于充分发挥集体的智慧，善于借助于别人的力量，通过人事关系的作用，这样来解决问题赢得机遇，就会比较的快，比较的省钱省力。

在我看来，善于利用身边的人事关系，本身就是善于利用集体的智慧，来解决复杂问题的一个具体运用。

  我的新态度：在解决生活中的问题时，我会善于利用集体的智慧，借助于别人的力量，充分发挥人事关系的作用，这样就会让我更省钱省力，人生的前进速度也就会更快。

这个关系可是七拐八拐的，是那个家长的老表的朋友的孩子要学英语。

笨笨开

我可以做一个比较的，我自己通过家教中心联系的家教，都是要交一定的联系费用的，而这一个却不用交。而且，那些都是要自己亲自打电话，亲自坐车到家长的家里去谈，最后，才有可能成功的。

而这个不用，这个我没有打过一个电话，去联系也是别人带我去的。根本没有花费什么金钱和动用什么脑筋。从这一点，可以看到善于利用人事关系，借助于别人的力量，发挥集体的智慧，是多么的省钱和省力啊！

怪不得，毛主席说：人是需要帮助的，红花虽好，还得绿叶扶持，一个好汉还得三个帮啊！昨天，我想把得到的那条烟给买了，因为，我觉得自己抽这么好的烟草是有点浪费。于是，我从学生的家里出来，就接着去找能够收购我这条烟的商店。我跑到了义务的批发市场，并没有看到有什么烟草商店。后来，我又返回去，回到了原来的那条路上。

我不得已而为之的进了一家商店，问了一下，这样的烟多少钱，又问人家收不收购，可是人家说不要。后来，我走了出来，又去另外的一家，问了一下，也是说不要的。接着又去了一家，还是说不要，他们说烟草公司这样的烟草很多。

  大概去了三家了，我有点失望了。不想再去问了。就想着，再去最后一家，看行不行。不行，就拉到了。我进去先问这样的烟草多少钱。他说195元一条吧！我也记得不很准了。

  后来，我又问他，你们这里回不回收烟草的。他就说：回收，是真的就回收。我说当然是真的，是客户送的。我自己觉得抽不了这么好的烟，所以想把它卖掉。他看了一会儿，同意了。说是只能是160元，因为是外省的什么的。我想让他再加一点，他却不肯。后来，我就把这个卖给了他。买了160元。

  可见，人对于自己不能做的事情是不会犹豫徘徊的，只要在犹豫徘徊就说明这件事情，可以做，只要去做。就有可能成功。但在做这件事情的过程中，不要轻易的放弃，可以坚持多找几家，就有可能找到合适的机会了。

  这是我的一个小小的感性体验。

  我的小认识：对于自己犹豫徘徊的事情，要敢于尝试，在行动的过程中，不要因为一两次的失败就轻易的放弃，可以坚持多找几家，这样就有可能找到合适的机会了。

笨笨开

我暑假回家乡工作的时候，打算去市里面找一份工作的。但毕竟回去的比较的晚了一些。很多的学校都放假了。我和老爸就去济宁市去找学校。我对于济宁市区的私立学校也不太了解，有哪些。网上也没有认真的去看过。

我们一起去了市区，主要是问别人。后来去了一个育才学校，后来一打听，才知道是公立的学校。后来，又听说，有一家乔羽学校是私立的，好像是坐车子，去的那里。我也记不太准了。后来到了那里，门卫说已经放假了。而且又是星期天。说是要下午的两点以后再来，我们就在一家饭店吃完了午饭，准备在两点以后，去。后来，又去了一家什么公路局。

  两点以后，我就去了那家学校，还是没有人，只是要了一个电话号码，后来又遇到了一个老师，说了一些话，好像是写了校长的电话号码，我也记不太准了。

  接着，我就想回去了，看来没有多大的希望了。但后来老爸，却坚持要继续找，又问了别人，了解到，有一个什么大唐中学好像是私立的学校。

于是，我们就走路过去了，没有多远。中间又问了一些人，了解到了去学校的路线。到了以后，正好碰到了一个老师，问了一下，了解到了学校的办公室是在四楼吧！

  我们就上去了。见到了校长，看起来年纪比较的大了，我也没有放在心上。我老爸就向他说明了情况。说是在深圳教英语的，是湖北三峡大学毕业的学生，获过很多的奖项，还登记了电话号码。

一个是手机，一个是家里的电话。两个吧！说是现在不需要，如果是要面试老师，需要在五月份的时候，提前行动。

  我们就回去了，也没怎么放在心上。觉得没有什么希望。

  但后来的一天，快开学的一天，我接到了一个电话，是那个中学的老师打来的。说是让我去面试。问我住在哪里，还问我现在能不能过去。我就说，我住在金乡县。现在去的话，恐怕来不及了。

  明天去可不可以。她就说也行。由于，我没有考虑好，第二天，也就没有去。我老妈还因为，这件事情骂了我一顿。我就觉得，错过这个机会。就没有理睬了。

但后来，这位老师又打电话给我，说是希望我去那边面试。我问了一下情况，说是没有找到很合适的老师。因为，有一个是刚毕业的，还有一个是女的老师吧！他们想找个男的老师吧！我就问她，去了几个人。她说好像是五个人。

  看来竞争力不大。

从这次小小的感性体验中，我认识到：在寻找机遇方面，不要因为一两次的挫折就轻易的放弃，一家不行，可以在找另外的一家。

我去市区找工作就是这样的，育才不合适，乔羽没有找到机会，又去大唐中学。这下就找到了机会了。

  当然了，一开始大唐也是没有机会的。但我们毕竟留下了联系方式，而且是留下的两个电话号码。做了这个准备，所以一旦需要人，人家就马上打电话让我去。

从这一点是不是可以说：机会总是留给有准备的人。如果，我坚持己见，不去大唐留下电话号码，做这个小小的准备，直接就回去了，也就不会遇到这个机会了。

从这一点显示出，机会是留给提前主动有准备的人的。

  还有准备，要充分，有时候，要做两种准备。因为，我们留下了两个电话号码，所以当手机打不通的时候，她又拨通了家里的电话。

  第二次的通知了，设想如果我只留一个电话号码，手机吧！这样她就联系不到我了。多留了一个电话号码，多做了一种小小的准备，所以当手机打不通的时候，她又拨打了家里的电话。

我的新认识：机会是留给提前主动的有准备的人，而且准备要充分，尽量要有两种准备，因为一旦第一种准备步行，第二种准备就派上用场了。

写到这里，我想到冈本常男先生的话，机遇之神前秃后蓄，就是从前面看往往是很难看清的，从后面看比较容易看清。就是说：一旦错过了这个机遇，后过头来再看的时候，就看的比较清楚了。但这个时候往往已经晚了，错过机遇啦！

所以，要提前的做好准备，一旦机遇之神的苗头出现，我们就可以比别人更快的抓住它。他的弟弟去国铁工作就是这样的，因为提前有给家人商量，做这种准备。所以，在通知下来后，就第一个报考了国铁，所以，他弟弟就成为了第一个从下层招到国铁工作的唯一的一个。

  这说明了：机会总是留给提前有充分准备的人，而且这种准备要多一些，要想到一旦这个准备不行的话，还可以使用另外的一个准备。

   这就是我的小小的新体验。

  我的新态度：全力做好回家乡找工作的准备，经济上，素质上，而且要多做几种准备，多联系几家学校，一旦这个准备不行，还可以使用另外的其他准备。这或许就叫做更具客观现实思考和解决问题吧。

笨笨开

综合以上的感性体验，是不是可以这样说；机遇总是留给不畏惧挫折，坚持不懈去主动寻找，又能提前做好充分准备人，这里要说明一点：这个准备不能仅限于一种，要多做几种准备。

  我进入这个学校工作的时候，是因为在深圳停留的时间太长了。所以，很想找一个吃饭住宿的地方。我就应聘了一家比较远的。但我又发现了一家离我很近的。那家远的，也没有确定下来。后来，我就想，如果我能去这家比较近的话，那家远的就不去了。

我第二天，打电话的时候，已经确定了要我去报到，就是这家远的。但近的这家，我是很想去的。但毕竟我还没有去面试，还没有确定下来。也就是俗话说：没把握的。但我还是去了，讲完课程以后，却说还要等两天才可以。

  于是，我去了这家比较远的学校。

从这件事情的实践来看，我多做了一种准备。没有按主观愿望行事，而是先抓住了一个比较可靠的再去需找另外的一个。也就是骑驴找驴，才不至于竹篮子打水一场空。

是不是可以这样总结，当两种事物同时出现，一种是比较可靠的确定下来的，一种是还没有确定下来的，不知道可不可靠的。我们可以先抓个那个已经确定下来的，比较可靠的。然后，在骑驴找驴的去寻找另外一个不太可靠，而又没有确定下来的。这样，我们总能抓到一个，而不至于竹篮子打水一场空。

结果，一个都没有抓到。

这是我的初步的体验和总结。

  从事物的对比角度来看：哪个更有可靠性，哪个更有确定性，我们就选择那个更有可靠性和更有确定性的事物。这样才能比较容易成功，才不至于又犯舍近求远，南辕北辙的错误。

笨笨开

　　从实践经验来看，是可以在市区找到工作的。因为，我们一开始去的那家育才学校，是公立的，不合适，但我们没有放弃，接着又去了乔羽学校。但没有见到他们的领导，只是见到了一个老师，要了一个电话号码。

　后来，又接着去了大唐中学。一开始也说：现在不需要的。我们留下了电话号码。校长说：一般的面试老师都是在五月份的时候，也就是快放假的前期吧！

　后来，快到开学的时候，他们就打电话给我。说是需要这样的人员。说明了，在临近开学的时候，也会需要老师。

　因为，我在六月份的时候接到过奎星中学孙主任的电话，说是要我去面试。只是，我当时是在这边。那个时候，我记得好像是快要放假的时候。

　这说明，在快要放假的前期，也是需要招聘老师的。因为，从孙主任的电话中，我就知道了快放假的前一段时期，确实是寻找工作的一个好时期。

　还有一个时期，那就是快开学的时期，由于各方面的情况，学校也会需要人，大堂中学的这件事情，就说明了这一点。

　这说明了，在快要开学的前一段时期，学校有时也会招聘人员。

　中间，一般不会有太大的变动。不过，也会有。因为，那位大唐中学的老师说：１０月份后期，就又招聘了一个英语的老师。

　　所以，工作机会方面，现在看来应该是有两个时期：第一是快要放假的前一段时期，第二是快要开学的前几天。中间也会有，但不多。

　　这只是我的初步的感性认识和体验，还有待于继续的实践和概括总结。

　　我今天上午来的时候，也是不太想打日记的。但还是写不少的内容。我当时也想看一看什么什么片的。但后来，没有看。我过去是想看就去看了，放任自流吧！这次没有理会这些想法，由他去吧！听其自然，也不太想打日记的。但还是迫不得已，却很好的做了。却写这么多的日记。

　这也说明了：对于症状吧！我们就听其自然，听之任之吧！由他去吧！对于自己该做的事情，尽管不情愿吧！但只要本着迫不得已的态度去行动。就可以很好的完成这项工作。

　症状会自然的离去，因为，情感如果听其自然，听之任之，就形成山型一样的曲线，一升一降就消失了，不会长久的停留下去。

　最重要的是：对于自己该做的事情，尽管不情愿，但只要本着迫不得已的态度去做，就一定可以做好。

　这便是我把森田理论和生活实践相结合，而得出的一个小小的体验。

　我的新态度：对于自己该做的事情，尽管不情愿，我还是会以迫不得已的态度去行动，去完成这项工作。

　我的新行动；坐车回去以后，要去锻炼身体，去跑一下步。然后，在晚上的时候，再洗一下衣服。看能不能给家里打一个电话。
　

　这就是我今天的新森田生活态度。

laoniu

写得不错有似曽相识的感觉，本本兄加油，其实你真的不是笨人。