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发表于 2012-8-4 15:12:06
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2012年8月4日 星期六 天气:多云
1.昨晚回去,跑步20分,做运动了一下下,后来就出来,看电视,买了一瓶水。当时的时间是21点09分。看电视到了凌晨1点多。接着,又睡觉到早上,回去后接着睡觉。到中午12点。基本上早上的锻炼耽误了,还有上午读书学习找工作的时间也耽误了。
到了今天,凌晨1点多,看到几个美女和男生上网,就去跟着别人走出去,看他们是否开房间睡觉,我也好开一个,去听人家说悄悄话吧!
后来,跟着跟着,走了一段距离,不知是进了一家公司还是学校。我就接着往回走。走了很长一段路。
后来,发现好像是走过了,就接着向回走。终于到了网吧。接着,就睡觉了。也不知是凌晨的两点多了吧!
也耽误了一小时多的睡觉时间,如果人家开房,我也得去,又得花费将近四五十元左右。
我的新认识:投入健康的生活,才能变得健康。森田理论普遍真理和生活的具体实践相结合不好,就没效果。
我的新态度:今后,要尽最大可能投入健康的生活。森田理论普遍真理更好和生活的具体实践相结合。
2.我回来的路上,也向去开一个房间,去听人家悄悄话来着,但还是没有去,回去了。在网吧睡觉了,睡到了早上的7点多。起来没了一点早餐回去。中午醒来,接着洗刷,洗衣服。洗了很多件衣服。又洗澡。
接着又化妆一下。
穿好衣服,找一下镜子,才觉得自己变得形象有点不错。不过还差的远。有了一些好的转变。
,走出来吃饭。路上遇到一位大叔,很不错的,打了一个招呼,让了他一支烟。接着,来吃饭。原来那家,没有饭了,就换了另一家。给的菜很多。但就是卫生很差。让我吃的有点恶心,所以没有吃完。就走了。看来,无论个人还是单位,卫生搞的很差了。是不会讨人喜欢,也很难做成事情。接着来写日记了。
我的新认识:投入健康生活,才能变得健康漂亮。森田理论普遍真理和生活具体的实践结合好,才有效果。
我的新态度:今后,要尽最大可能投入健康生活。森田理论普遍真理更好和生活具体实践相结合。 |
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