实践有笨笨特色的森田疗法

笨笨开

2012年7月31日   星期二   天气：多云
  1.昨下午，买包回来以后，就接着给他们打电话一起来喝酒。我等了一段时间，都来了。就喝了起来，我一喝酒的话，就容易抽烟。但一抽烟，症状就容易复发。但昨晚还是抽了。和他们喝酒聊天到21点30分左右。散场的时候，我很想去休闲中心，玩一下。但终究是没有去。我抱着一死的态度回答了房间，和一个同事聊了一会儿天。

他走后，我就想给老妈打电话，但一看时间，太晚了。可能会耽误休息时间。接着就睡了。半夜醒了两三次，主要因为热，还有酒喝多了，睡不着。

  晚上下雨很大，定时，早上4点30分。


我的新认识:抱着一死的态度去做自己该做的事，症状，并不可怕，只是主观虚构的。

我的新态度：不管症状如何，对于该做的事，抱着一死的态度去行动。

2.我通过电话联系到了红树林家教，去要家教没有了。他们主动给了一个富士康的培训工作。我认为很厉害，没希望，不敢接。但还是打了电话过去。后来，不准备去了，但对方又主动打电话过来，就去了。面试很简单。只读了的一段英语就通过了。

  白白捡了一个月将近2000元的额外收入。后来，我又请人事干事吃饭，拉近了关系。后来，我记得又请吃了一次送了一条芙蓉王烟，终于敲定了另一个培训工作。


  这样，一个月就有将近4000元收入了。

但由于我上课经常的不认真备课，只是随便，走马观花的看一下课本，也不想办法去准备课件。让课程上的更精彩，丰富，一些。而是基本都是照本宣科的讲下去。

没有拓展，延伸，举例。

  终于丢掉了这两个工作。

  我的新认识:当处于逆境，不利，挫折因素中，只要坚持不懈尽最大努力，一定可以转化成，幸福，顺利，有利因素。在幸福，顺利，有利，因素中，如果稍有麻痹大意，骄傲自满，就又会转化到另一面。


   我的新态度：在逆境，不利，挫折因素中，要更坚持不懈，尽最大努力。在幸福，顺利，有利因素中，要更提高警惕，谦虚谨慎，看到潜在的不利因素。

笨笨开

　　　　　２０１２年８月１日　　星期三　　天气：小雨转多云

　　１。去年暑假，又回深圳没有找到合适的工作是，是因为，我错过了学校招聘的最佳时机。如果，我从伟民学校一辞职，就准备去应聘，可能就会应聘到一个还可以的学校。但我回家了。在家里呆了很长时间。

　也没有关注深圳的招聘信息。家乡的学校招聘也没有去。如果，我一直关注，深圳的招聘信息，提前投好简历，不断的电话联系。在对方通知后，马上从家里拿了钱以后，就过去面试，多联系几家。


　　这样，再回深圳，就不至于这么被动了。


　　还有，我在国庆节即将到来回去时，路上，又在河南，休闲中心，玩了一下。花了将近一千元。这使得原来的准备金，只剩下１０００多元了。


　　后来，有一个技工学校招聘，是不管吃饭的，但我不敢去了，因为，吃饭的钱不够了。


明显的资金准备不足了。


　　我的新认识：当机遇到来时，要提前做好最充分的准备，以最快的速度抓住它，不可过于贪图安逸，心存幻想。

　　我的新态度：当机遇到来时，要提前做好最充分准备，以最快的速度去迎接它。

笨笨开

　２。到了深圳以后，我没有先去找工作，解决吃饭住宿基本问题，而是找起了对象，各大商场，来回转。还浏览了网站，看了一些不中用的信息。每天，５０元的房租，还有吃饭，加起来有七八十元之多，再加上，抽烟，每天一百元的花费。所以停留了大概好几天。

　如果，我到了以后，马上找工作解决吃饭住宿基本问题，然后，再抽出时间来找对象，就会比较主动和轻松一些了。

　　　我的新认识：到了一个城市后，要先找工作，待解决了吃饭住宿基本问题以后，再找对象，就比较主动和轻松。
　　　我的新认识：到一个城市后，要尽最大努力先找工作，解决吃法，住宿问题，再去找对象。

　３。我今年过年后，从家里出来，借用了１２００多元吧！去了东营，但那个学校不行，我就停留在哪里，好几天，看电视，玩耍。后来花的钱差不多了，还有两三百元了。才回到济南。又吃饭住宿了几天，基本花光光，没有了住宿吃法的费用了。又到老学校要工资，到晚上才要了回来。一天没有钱吃饭，甚至想去做服务员了。要回来后，又接着在济南呆了几天，也没有怎么认真找工作。
　听歌看电视什么的。又花完了钱，给弟弟又借用了６００元，由于钱没有即使到位，就在火车站呆了一天一夜。基本也没有吃饭，光喝水。汇过来以后，通过网络查询找到了一个蓝翔学校。去面试后，要等待，校长回来。
　迫不得已，又找了一家酒店，做值班经理。才有了后来到这里工作。
　　如果在东营的学校不行以后，我马上去济南办理学校工资结算问题，了解清楚它的发放时间２０００多元，应该够了。在多找几家单位，不一定局限于济南市，把范围扩大，也就不至于这么被动了。
　我的新认识；面临不确定机遇，要多准备几家，一个不行，马上去尝试另外几个，准备尝试的越多，成功的几率就越大，从中挑选一个最好的。
　我的新态度：面临不确定机遇，要尽最大努力，多准备尝试几家，准备尝试的越多越好。
　

　
　
　

　

笨笨开

　　这就是森田理论中：失败——失败——成功的公式。有了这两次的失败，我想第三次，就不会这样了。

我的新认识：实践森田理论，一切从生活实际出发，理论联系生活实际，才有效果。

我的新态度：实践森田理论，要一切更好从生活实际出发，理论更好联系生活实际。

笨笨开

2012年8月2日  星期四   天气：多云转小雨

我重回深圳后，由于资金的缺乏，没有找到合适的工作。就去应聘了一家一般的民办学校，工资是一千八九百元左右，不高。就是管吃住。我去了后，给对方看了证书，聊了一会儿。面试人员，就让英语来和我谈谈。我们就谈了一谈，并没有考什么东西。后来，由于我没电话，他让我第二天早上8点后给他打电话。

我晚上回去后，又查了一下。离我最近的一家学校也在招聘。待遇，也差不多，就是距离近一些。
第二天，8点左右，我打了电话给先前面试的学校。

说让我过去工作。但还说了：要我尽快搞一部电话，要不跟车不方便什么的。说了我一通，我有点生气，但还是答应下来了。

说是明天去。


接着就去面试离我最近的一家学校。到了以后，等了一段时间，看了证书，备课试讲吧！

讲完以后，说是可以。但现在还定不下来。要那个老师辞职以后，才可以定下来。

但当时我手头资金所剩无几了。

  再等几天，连住宿吃饭地方都没有了。

于是，就去了先前说好的那家学校。才解决了吃饭住宿问题。有了一些工资。

  变得比以前主动多了。


我的新认识：当两种不确定事物，并存时。要先选哪个最有把握确定的。不太确定的留作储备，才可以让自己取得主动和胜利。

我的新态度：当两种不确定事物并存时，先选最有把握确定的，不太确定的留作储备。

笨笨开

2.我去见，表兄弟，最后不但没有借到钱。而且，连回去路费都没了，流落深圳街头，喝生水，想死的心情都有了。又让别人去接，给别人带来很大麻烦。

除了，我少做了一种准备之外，还有对于金钱，很不善于积累。

这也正是古人说的：一分钱憋死英雄好汉的道理。

我的新认识：一分钱，在关键时刻就可憋死英雄好汉。

我的新态度：今后要特注意，金钱积累，尽最大可能不乱花一分钱。


3.我在深圳别人给了额外一个月的工资后，我不注意节约。又东莞休闲。如果当时，有个女朋友说说话，出出注意，相互帮助一下。也许就不会走这样极端的路子。损失如此巨大。后来，还去过一次，一次花掉的钱数就是将近1000元。第一个足足有1000元了。第二个也有将近900元。


还有后来，零零星星的去过一些休闲中心，如果和元哥一起去的。沙井，就花了300多。后来的200多。还有第一次的200多。还有，后来的189元。

自己去的应该是160元左右了。还有哪个观澜的，也是160多元吧！
基本挣到的钱很大一部分花在了这些乱七八糟的上面，而且还给生活带来巨大的被动和灾难。向表姑借钱。向家里好几次要钱等等。

除了，我自己节约积累金钱做好意外，如果有个对象一起说说话，出出注意，相互帮助关心一下。也许就不会出这样的事情了。
  对象和工作时间安排好，一般是不会影响到工作的。


我的新认识：找对象的事情，要尽最大可能进行，因为，她是可以对于工作和生活起到极大促进作用的良性因素。

  我的新态度：充分利用业余时间，开始进行对象的寻找工作。

笨笨开

我的新认识：实践森田，一切从生活实际出发，理论联系生活实际才有效果。

我的新态度：实践森田，要一切更好从生活实际出发，理论更好联系生活实际。

笨笨开

2012年8月3日  星期五   天气：小雨

昨晚打车花了20元，住宿是40元，还有买烟12元，接着是火腿肠3元，水1.5元。浪费时间一个晚上和早上，没有锻炼运动，看书学习。抽烟，损害皮肤和身体，又花钱。

以目前的情况来看，还是要积累金钱的。没有找到合适工作和女友之前，是需要做最充足的金钱准备和工作知识准备和爱情知识准备的。

浪费金钱和时间都是有害无益的。还有抽烟对于皮肤的伤害也是很大的，尽可能不抽为好。

我的新认识：要尽最大可能节约时间金钱。森田实践，不一切从生活实际出发，理论联系生活实际，就没效果。

我的新态度：尽最大可能积累时间金钱。更好一切从生活实际出发，理论联系生活实际。

笨笨开

2.我在深圳认识的人当中，改革开放初期，到了深圳，很多都是从捡破烂或者买猪肉发家的。我原来的那个老板也是捡破烂出身的。只不过他来深圳比较的早，抓住了国家开发深圳的良好机遇。后来的郑老板是卖猪肉出身的。

也是因为，来深圳比较早，抓住了国家建立经济特区的良好机遇。

到2005年去，学校已经有了一定的规模。当初买下学校时，是50万，据我的推测，他应该是九几年到的深圳。

  当年92年为邓小平爷爷担任讲解员的服务员，现在已经是深圳物业的副总裁。

他们这些人，都是抓住了国家开发深圳特区的良好机遇，才有今天的成就。从八十年代到九十年代初期，国家对深圳特区的政策倾斜是很大的。

我的新认识：要成长进步，就得到国家重点开发开放，政策倾斜很大的地方去。

森田理论普遍真理不和生活具体实践相结合，就没效果。

我的新态度：到国家重点开发开放政策倾斜很大的地方去。森田理论普遍真理更好和生活具体实践相结合。

笨笨开

2012年8月4日  星期六    天气：多云

1.昨晚回去，跑步20分，做运动了一下下，后来就出来，看电视，买了一瓶水。当时的时间是21点09分。看电视到了凌晨1点多。接着，又睡觉到早上，回去后接着睡觉。到中午12点。基本上早上的锻炼耽误了，还有上午读书学习找工作的时间也耽误了。

到了今天，凌晨1点多，看到几个美女和男生上网，就去跟着别人走出去，看他们是否开房间睡觉，我也好开一个，去听人家说悄悄话吧！

后来，跟着跟着，走了一段距离，不知是进了一家公司还是学校。我就接着往回走。走了很长一段路。

后来，发现好像是走过了，就接着向回走。终于到了网吧。接着，就睡觉了。也不知是凌晨的两点多了吧！


  也耽误了一小时多的睡觉时间，如果人家开房，我也得去，又得花费将近四五十元左右。


  我的新认识：投入健康的生活，才能变得健康。森田理论普遍真理和生活的具体实践相结合不好，就没效果。

我的新态度：今后，要尽最大可能投入健康的生活。森田理论普遍真理更好和生活的具体实践相结合。


2.我回来的路上，也向去开一个房间，去听人家悄悄话来着，但还是没有去，回去了。在网吧睡觉了，睡到了早上的7点多。起来没了一点早餐回去。中午醒来，接着洗刷，洗衣服。洗了很多件衣服。又洗澡。
  接着又化妆一下。
穿好衣服，找一下镜子，才觉得自己变得形象有点不错。不过还差的远。有了一些好的转变。
，走出来吃饭。路上遇到一位大叔，很不错的，打了一个招呼，让了他一支烟。接着，来吃饭。原来那家，没有饭了，就换了另一家。给的菜很多。但就是卫生很差。让我吃的有点恶心，所以没有吃完。就走了。看来，无论个人还是单位，卫生搞的很差了。是不会讨人喜欢，也很难做成事情。接着来写日记了。

  我的新认识：投入健康生活，才能变得健康漂亮。森田理论普遍真理和生活具体的实践结合好，才有效果。

我的新态度：今后，要尽最大可能投入健康生活。森田理论普遍真理更好和生活具体实践相结合。