实践有笨笨特色的森田疗法

笨笨开

2.昨晚是9点睡觉，中间又做了一些事情，加起来，杂七杂八的也就是睡了6 个半小时。依然不够8个小时，根据生活的实际，我是需要睡8个小时，才比较合理科学的。

而且早上，也做了一件其他的事情，以至于有点耽误了去吃早饭和开会的时间，最起码耽误了学习英语的时间。

其实，这些事情，完全可以调到周六周日来做，而不用占用这些工作的时间，一面影响到工作和学习。

我的新认识： 这说明我实践森田理论依然没有一切从生活的实际出发，理论更好的联系生活的实际，想的不够宽，态度上不够灵活。所以效果，不是很明显。

我的新态度：实践森田理论要更好的一切从生活的实际出发，理论更好的联系生活的实际，

想的要更加的宽一些，态度上，要更加灵活一些。

笨笨开

3. 我进入这个学校，工资发放时间不确定。想什么时候发，就什么时候发。休息是每周一天，共四天。这是一个很大的原则问题。工资如果，不能按时进行发放，会耽误很多的事情，起码会耽误银行还款的事情。恋爱和下一步工作的问题，都会受到很大影响。
这样就会变得比较的被动。
我去人事借款，没想到，他们不仅不借给。而且，还训斥了我一顿。

可见，这个学校的管理是比较感情化的，很多事情没有制度化，制度不够健全和完善。而且，也缺乏，人文的关怀。不能急人所难。

我来之前，那位人事部的说节日有什么福利，大礼包。我后来，知道发衣服，需要工作期满三个月，才会有的。
如果，我提前，进行真正的暗访一下，或许可以知道其中的真实原因。也就不会选择这个单位，而去别的单位了。但济南这个城市，我却很难找到一个合适的工作。
这也是弯路。

我的新认识： 看来，很多事情，不事先进行充分的调查了解，就会对客观现实认识出现偏差。就会变得比较被动，而不利于事情全局的顺利发展和进步。

我的新认识;在做一件事情之前，一定要进行充分的调查和彻底的了解，才能对于客观现实有比较正确的认识。才不至于走弯路，而出现很被动的局面，给事情的全局进展带来很大的障碍和影响。
这就是事实唯真。

森田理论只有和生活的具体的实践相结合，才会有效果。



我的新态度：在做一件事情之前，我一定会进行充分的调查和彻底的了解。
             把森田理论更好的和生活的具体实践相结合。

笨笨开

4.我在济南找了好几天的工作，先去了一家电力公司，人家需要更高学历的。后来，又去了一个培训中心，是不管吃饭住宿，只有2000元左右吧！

后来，也没有去其他的地方找。又想到去当生活老师了。但人家不要。接着，又去了一个经过学校。不管吃饭，给能给到2500左右吧！出去吃饭，剩下的很少了。只有不到两千了。

我通过网络上查找的信息，大都是2000到2500u元左右，有的还不管吃饭。2500元管吃的基本很少。

3000元又管吃饭住宿的及更少了。英华的高中老师才拿3000元，这就不合理了。

从我的体验看来：

济南是没有适合我的工作机会的。因为它的经济发展水平有限，比青岛烟台还差，所以，工资提不起来。

也就留不住很好的人才。包括美女吧！
这也是事实唯真。
我的新认识：要想在一个地方寻找合适的机会，必须对这个地方进行充分的调查和了解，要摸清这里是否有这样的机会，不可仅凭自己的想当然。

要一切从生活的实际出发，理论联系生活的实际，来实践学习森田理论，才会有效果。

我的新态度：
在一个地方寻找机会之前，我会对于这个地方进行充分的调查和了解。要彻底摸清这里是否会有这样的机会。

学习森田理论，要一切更好的从生活的实际出发，理论更加联系生活的实际。

笨笨开

2012年5月6日  星期日  天气：晴

1. 昨晚9点睡觉，又做了一些事情，大概是耽误了一个半小时的时间，所以，今天，就没有起来。睡觉到了7点43分左右。

如果，我把这些事情调一下，利用周六周日的时间进行，既可以得到充分的娱乐放松，又能充分的利用这些时间来休息，来保证充足的睡眠，而不至耽误今天的跑步和其他的学习工作了。

这说明，我实践森田理论依然没有一切从生活的实际出发，理论更好的联系生活的实际。想的不够宽，态度不够灵活。

我的新认识：实践森田理论要更好的一切从生活的实际出发，理论更加联系生活的实际。想的要更加宽一些，要更加的灵活一些。

我的新态度：实践森田理论我会更加一切从生活的实际出发，理论更好的联系生活的实际，想的更加宽一些，态度更加灵活一些。

笨笨开

1.








             2012年5月7日  星期一  天气：多云
         
     1.今天来工作的时候，又做了一件事情。很是不方便吧！而且，如果以后养成这样的习惯是要耽误工作时间的。

其实，我可以把这件事情留到晚上去做，现在去休息一下，就可以继续进行工作学习了。

可以灵活一些

因为，工作期间随时有事情就可以用到我，如果是这样放任的话，它肯定是要影响工作的了。

我的新认识： 这说明：我实践森田理论依然没有和生活的具体实践相结合。想的不够宽，不够灵活。

  我的新态度：实践森田理论，要更好的和生活的具体实践相结合，想的要更加宽一些，要更加灵活一些。

笨笨开

2.我就如这学校之前，签订合同的时候，人事部门说：到四月份的时候，做了鉴定在还给我。我就相信了。但前一段时间，我去要。他们却又给了。

从这一点看来这个学校说话是不算数的，没有一定的规章制度，想怎么样就怎么样，不正规。

还有拖欠工资的问题，我听同事说：开学以后的工资，到三月底，好像是4月初的时候才发下来。

这样一拖起码一月份是拖了将近两个月，二月份也延迟了10几天。这一点看来，这个学校，发放工资很准时。

并且没有规章制度，任意拖欠员工的工资。而且还托这么久。

这样下去，可能要坏了我的全局大事情。从实际角度来看，一月多一点的工资是不够路费的。

笨笨开

如果，我不听人事部门的表面语言，而是自己去暗访调查清楚。在发现这个情况后，及时迅速的转换一个工作。

也就不至于，变得现在这样被动了。而耽误大事情了。

我的新认识：很多事情，不能只是观看表面现象，听别人怎么说，而是要深入实际，亲自去调查和了解，暗访，才能获得这个事物的本来面貌，也就是本质。

当一个机会，我们意识到不行，不可靠的时候，不要优柔寡断，要迅速飞快的寻找新的机会。如果犹豫不决，在这个机会上拖延太久，反而会耽误将来全局的大事情，到时候就会变得很被动。

我的新态度：对于一个事物，我不会只看它的表面现象，听别人怎么说，而是会亲自去进行彻底的调查了解，暗访，以弄清它的本质。

当一个机会对全局不可靠，不行的时候，我不会优柔寡断，三思而不行。会迅速飞快的寻找下一个新的机会。

笨笨开

2012年5月7日  星期二  天气：多云转晴
   
         1。今早起来跑步后，洗衣服，接着洗刷，打扮一下。后来的到了7点25分左右的时间还没有吃完早饭，明显的早上留出的早饭时间太少了。我走的时候，已经是将近7点了。

如果能够去的早一点，留出半小时的吃饭时间，就不会这么被动了。

到了时候，没有看表，反正时间不多了。不够很好的吃一顿早饭的时间。所以，就体验到很匆忙，也没有吃完，就倒掉了。

所以，实践证明，我留做准备吃早饭的时间明显不够，不充分。

正常科学的时间最好是6点30分走，6点50 分左右到，在7点20分之前，吃完早餐。这样安排时间就会比较，不会这么被动和匆忙有这么大的压力。

在时间的准备上很不充分。

笨笨开

2. 我跑步到4点40 左右，洗衣服的时间，可以缩短，一下。先洗几件应急的衣服。剩下的晚上洗。
洗的效率恐怕也不高。比较慢一些。

我的新认识：凡事提前准备的越是充分，就会越是顺利，越会得心应手。不会陷入被动之后，而且会比较的轻松，压力又不大。

计划在于修订，做工作要进一步的提高效率。
森田理论要和生活的具体实践结合好，才会有效果。

我的新态度;凡事，我会提前做好最充分的准备，立于主动地位。原定计划要随着生活实际情况的变化而迅速快捷修订。不可教条主义。做工作要进一步的提高效率。

森田理论要更好的和生活的具体实践相结合。

笨笨开

2年5月9日  星期三    天气：晴

1.    我昨天，去和一个同事去喝酒了。因为，借了一点钱。所以，出去改善了一下生活 。但到了信用卡还款的日期。如果，超过了还款日期。每过一天，就会收取手续费。也就是滞纳金，我不太清楚多少，但肯定也是不少的。  

  喝酒什么时间都可以。换到今晚或者是周日都可以。 但耽误了还款日期，却是很不划算的。

我的新态度： 从这一点看来，我实践森田理论依然，没有一切从生活的实际出发，理论联系生活的实际。
想的不够宽，不够灵活。

我的新态度：实践森田理论，我会一切更好的从生活的实际出发，理论更好的联系生活的实际，想的会更加宽一些，会更加的灵活一些。