实践有笨笨特色的森田疗法

笨笨开

陶婷金的开除是因为没有掌握新科学的教学方法，什么副教授的开除是因为乱说话造成的，这都是需要吸取的经验教训。

笨笨开

2011年3月11日   星期天  天气：多云


  我把森田理论的实践和生活的具体实际相脱离的经验教训总结如下，希望对大家一些帮助和启发。学习森田理论要精，要管用的，所以，我会尽量的用最简短的语言书写日结，以求得精的，管用的。

  我为什么会陷入如此的被动局面其一是：


我在没有找到合适的新工作之前，就辞去了自己认为一般的工作。但后来，由于行动的晚，错过了招聘的时机，所以，到现在也没有找到自己认为合适的工作。


这说明了，当我们还没有找到新的更好的机会的时候，先不要把那个一般的机会丢掉，如果贸然的丢掉了，再找不到合适的更好的机会，就会自己陷入被动的局限之中。



  也就是说：面临一种是确定的事物，是在我们手上的事物，一种是还没有确定的事物，还在寻找的事物，正确的做法应该是，不要放弃这个在手的确定的事物，再去寻找那个不确定的事物，更好的事物，这样就可以有进有退不至于最后导致自己陷入被动局面之中，而一个事物也抓不到。


这或许就是森田理论中说的：根据客观现实思考和解决问题吧！



  从这个方面看来森田理论只有和生活的实际相结合，才会获得成功。

笨笨开

其二是：


我在没有找到自己想象的工作的时候，在东营停留的时间太长了，以至于花光了，所有的费用，优柔寡断，没有采取切合实际的行动。


如果，我当时，能够迅速的找一份一般的工作，首先的解决自己的吃饭住宿的问题，也就不至于这么被动了。

所以，实践证明，当我们此时此刻寻找不到自己合适的机会的时候，可以先选择一个一般的机会，先解决自己的基本问题，给自己一个烙脚的地方，然后，再创造一个基础，有了这个基础以后，再去寻找更新更好的机会，就会这么被动了。



这也是，根据客观现实思考和解决问题的一个具体运用吧！



我到了济南来以后，也没有迅速的行动，给自己找一个吃饭住宿的地方，而是继续的这样，没有任何基础的找工作，这样，又很快的花光了弟弟的借来的400元钱，最后，迫不得已，才进了这家酒店，做了一个夜晚值班的经理。



其实，如果，我当时，就去寻找，这样的机会，可以夜晚上班，白天去找工作的这样的工作，也不至于再次陷入了被动之中。


这次教训告诉我：


当我们没有任何基础的情况下，可以先去找一份解决自己吃饭住宿的工作，最好是晚上上班白天还可以休息的工作，这样，就可以凭借着这个基础，继续的找新的更好的工作。



  如果，没有找到新的合适的工作，就不找，一直执着的去找那个新的更好的工作，等到资金花光的时候就会很被动了。



  所以，当我们在没有马上发现找到自己合适的工作的时候，可以迅速的去联系一个解决自己吃饭住宿的单位，这个时间上最好可以错开， 晚上上班，白天还可以找新的更好的工作。



  这就是根据客观现实思考和解决问题。



实践证明，当我们还没有找到一个新的更好合适的工作的时候，而自己的资金，又带的不多的情况下，要迅速的找一个一个一般的可以解决自己吃饭住宿基本问题的单位，这样，沿着这个基础，再去寻找，往上跳的话，就会比较的顺利，不至于这么被动了。




这次教训说明了：在生活中，当我们还没有马上找到自己满意的机会的时候，可以先找一个一般的机会，作为基础，解决自己的基本实际问题，然后，沿着这个基础再往上跳，继续寻找就不至于这么被动了。




  这是：其二。

笨笨开

第三:当我们还没有找到新的更好的工作机会的时候，不要感情用事的放弃目前这个不太满意，但又可以给你提供基本生活保障的工作。

  可以边工作，边寻找。我在开元的例子就是一个：我很不愿意干这个工作，由于态度不好，而被学校开除了。导致了，没有工作了，在深圳陷入了被动的局面，而只能靠着老妹的支助生活。


  而不又没有迅速的从实际出发，赶快找一个一般的工作解决自己的生活实际问题，而是一味的等待那个什么欢乐谷的工作机会导致了自己的被动。



实践证明，当我们没有找到新的更好的机会之前，如果放弃了自己目前认为的一般的不太好的工作，就会自己陷入很大的被动之中。就是说：在没有找到新的更好的机会之前，也要好的经营这个一般的机会，等到找到这个新的更好的机会的时候，在放弃这个一般的机会，就不会使自己陷入被动了。



  还有一点，当我们面临很多不确定的机会的时候，要多选择几家，要生活的实际出发，那个可以迅速快速的解决我们的实际问题，就选择哪一个，不要一味等待那个自己认为合适的，但自己此刻没有工作，一味等待那个不确定的机会，就会使自己陷入被动的局面之中，而很困难。



  事实证明，当我们毫无任何基础的时候，要善于选择此刻最能解决我们生活实际问题的一个机会，这个机会不一定是最好的，但一定是此刻对我们最有用的。


  当我们面临诸多机遇的时候，要首先迅速的选择一个对我们最实用，最能解决目前生活实际问题的机会，不要犹豫不决，等待那个认为合适的但此刻又确定不下来的机会。



  我的新态度：


  面临诸多的机遇，要首先迅速的选择那个目前对于我们最实用，最能解决实际问题的机遇，不要一味的等待那个不太确定，但又合适的机会，因为这样，会使自己陷入很大的被动之中。如果我们选择了一个目前比较能解决自己实际问题的机遇，就可以沿着这个基础向上跳，继续寻找新的好机遇，这样就不会使自己陷入被动之中了。




  这是我的一些初步的小小体验和总结。



  希望能给大家带来帮助和启发。

笨笨开

我为什么到现在还没有找到自己合适的机会，就是因为一下三点：


  1，如果我在辞去旧的工作之前，就事先的联系和确定好新的更好的工作，这样就不会这么被动了。

2，如果，我在辞去了旧的工作以后，不犹豫徘徊，而是迅速行动起来，抓住年前那个招聘的好时机，这样可以可以，找到一个不错的工作。



  这也说明了森田理论要和生活的实际相结合，一切从生活的实际出发，才可以获得成功。我就是脱离了生活的实际，所以，遇到了一些曲折，这是一些经验教训。希望大家借鉴。


3，如果，我能够有大量的流动资金，供自己使用的话，就不至于动不动就向家里要钱了。




4.如果，我回到家里，不是闲呆着，等待那个旧的工作复原，而是迅速的行动起来，利用家里的资金，开始寻找，或许也可以找到一个不不错的工作了。



这说明了：凡事预则立，不预则废的道理。



这是一些小小的个人体验，中间可能还有主观的东西，还需要继续的修正和完善，谢谢大家。

笨笨开

2012年3月20日    星期二    天气：多云转小雨

  我在南方的感情失败经历：如下：

1.我不该强迫性的灌那个女士酒，让她误认为我是有不良的想法，想和她玩一下，进而认为我是一个不良的青年。

2.我不该让她去给我说一下住宿的事情，并且追到店门口，想借此机会，通过这样的方式，把她留下，以便和她住在一起。再次让他误解我是一个不良的青年。

3.首次见面，我不该喝酒，和抽烟，并且喝完酒后，又粗暴的打电话让对方下来，让她误认为i我是一个有不良嗜好，并且很流氓的人。

4.我还去做很多次的休闲娱乐场所，白白花费了很多钱。导致了经济的很被动。


  以上这些，都是我在使用邓小平理论的敢闯敢试的思想下犯的原则性大错误，实践证明，像我们神经质的人，单独运用邓小平理论，来指导生活是不能成功的失败的。

从实践看，我当时是在乱闯乱试，根本不是科学的敢闯敢试。这说明了：不管结果成功失败的敢闯敢试。是脱离了精神拮抗作用的，乱闯乱试，是不可能成功的。

二。

我来济南，在经济陷入很被动的情况下，又去了一家，酒店，找了一个夜值的工作，虽然工资不高，但可以解决吃饭住宿的基本问题。

  这说明：人对于自己犹豫徘徊的事情，只要敢于冒险一试，酒有可能成功。

我当时，是把邓小平理论和森田疗法相结合来进行实践的，我当时实践森田疗法的态度是：没有万一，就是有万一，也要实践。


从实践来看，以邓小平理论思想为指导来学习实践森田理论，可以初步说是成功的。




三。我去找另外一个工作，并且面试了以后，由问别人有没有更高工资的工作，对自己的行为不检点，也导致了这次工作的失败。

我无奈又进了一家帽子厂，我当时运用森田理论：人气软弱到极点，被动不得已而为的态度去闯，结果成功了。

当时是把森田理论和邓小平理论相结合来进行实践的，实践也再次证明这是成功的。

笨笨开

我的新认识：

  像我们神经质的人，单纯实践邓小平理论是不能成功的，是会走向堕落和失败的。
  如果把邓小平理论和森田理论相结合，运用邓论来指导森田的学习，事实初步证明：可以说是正确的。

  至于原因：我初步认为：脱离了森田，单纯运用邓论，就失去了精神的拮抗作用，变得厚颜无耻，变得，堕落和不检点自己的行为，成了一个不良的青少年。

  从实践来看，这是主要的一个原因吧！


   我去和同事借钱，他没有借给我，我身上剩下的钱，只够去的不够回来的，但我还是去了，最后导致我在公园睡了一晚上，还卖掉了手机才得以回来。

实践证明，我犯了理论主义的错误，没有一切从生活的实际出发，理论联系生活的实际。

  如果，我从生活的实际出发，理论联系生活的实际，在资金不够回来的时候，就不去。或者是借够回来的资金，再去。就比较稳妥。


从这里看来，学习实践森田理论，要一切从生活的实际出发，理论联系生活的实际，这样才能成功。




我的新认识：学习实践森田理论要一切从生活的实际出发。理论联系生活的实际，才能有效果，才能获得成功。


  我的新态度：学习实践森田理论：我会一切从生活的实际出发，理论联系生活的实际。

笨笨开

我今天去买东西，买了以后，回来坐车的时，由于没有事先观察车站，导致过了马路，后来，仔细看了一下，站点在对面不得不又走回去。

  可见，做事情之前，事先的调查研究时很有必要的，不然就会获得正确的信息。这也是毛主席曾说的：调查情况就是解决解决问题。


如果，我事先，观察一下，车站的位置，调查一下实际情况，就不用多走弯路了。


  我的新认识：做一件事情之前，事先的调查了解是很有必要的，它可以使我们少走弯路，获得正确的信息，进而很快很好的解决问题。



  这也是：森田理论中的事实唯真：根据客观现实思考和解决问题的思想吧！


  看来，森田疗法只有和生活的实际相结合，才会有效果，才能发挥它的巨大威力。



其二：

这夜值的工作，干到14天时，突然说：要取消这个位置。所以，就结算了工资。

好在，我以前，早做了一个准备，早了一份工作，才不至于这么被动。

  看来，凡事多做一种准备，比少做一种准备要好。在这个机会失去以后，我们还有另外一个机会，不至于陷入被动和危机。有一条退路。

  如果，我不去找这个新的工作，而是把所有希望都寄托在这个工作之上，在这个工作突然发生变动或者是变化的情况下，我毫无准备，就会陷入很被动的局面之中。


  我的新态度：凡事要提前多做一种准备，在现有的机会发生变化或者是变动的情况下，就不会陷入被动局面之中，还有一个保障。


  这也是根据客观现实思考和解决问题的一个例子:
  这是我无意之中把森田理论和生活实际相结合，创造性的运用它来解决生活实际问题的一个很好的例子，要发扬，要持续。



我的新态度：凡事，在现有的事物发生变化变动之前，我提前做好新的另外一种准备。

笨笨开

2012年3月22日   星期四    天气：小雨
  
  我昨天写了不少的日记，但最后，由于一个操作的错误，却被我删除了一篇很重要的。看来，科技的东西，错一点都不行。

  这是通过实际体验得到的一个小小的经验，森田疗法也是科学，对于它实践学习，也是如此吧！

我的新态度：对于科技东西的操作要精益求精，不能有丝毫的马虎和随便，森田理论的学习实践，也应如此。

  我的新态度：我会准确无误的实践和学习森田理论。



2.我在深圳南方的工作，有一个原因，那就是电脑，不熟悉，制作课件，不会。并且，连上传照片，都要请学生帮助。怎么样，从电脑上下载，然后，在上传到另一个上面，也不懂。


  所以，很被动。经常是动不动就请教别人。

  从这一点看来：电脑已经成为我工作中的一个障碍，所以，要很好的学习，课件制作，上传，还有下载。下载课件，也不会。常常是让别人帮助。

我的新认识：电脑已经成为我工作中的一个障碍，要很好的学习，才能适应新时期，工作的需要。也说明了二十一世纪三大基本技能，电脑，英语，是必不可少的。

这也是根据客观现实思考和解决问题。

  我的新态度：今后，我会全力的学习电脑操作，针对工作的需要重点学习：课件制作，课件下载，和资料图像的上传。

  我寒假回去，走亲戚，看到大部分，都是开车的，很少有人骑自行车，骑电动车的也不多了。因为，天气比较的冷，适应，电动车，是不太方便了。


  从我的观察，小汽车，在我们这里已经逐渐在普及了。开小汽车走亲戚是最普通的了，开小汽车，已经很多了。

  从这一点看来，开小汽车，是比较流行的，是比较可以的。骑电动车，已经显得不太雅观了。特别是去相亲的，更是:小汽车必不可少。

  如果，会开车的话，即使自己没有也可以借用一下，也是可以的，现在：却不会。动不动就找别人的车子，还要驾司机，这样，就比较的麻烦。


  如果，能接到车子，顶多就加一些油而已，不用请他们吃饭了，也就降低投资了。我珠海的亲戚，路程太远，车子开不来，还不是借用比人的走亲戚的。

其中一个原因是有这个关系和地位，另外一个原因就是会开车。如果不会开，即使有这个关系和地位，也不能开来。


  我的小舅子，家里有车，却不学习。还是不会开。


  从上述体验看出：学习开车，已经成为，新世纪必须具备的一个基本技能，它可以给我们的生活带来很多的方便，包括走亲戚，和重大的交际往来，都是必不可少的。因为，过年走亲戚，和重大的交际往来，使用电动车，已经逐渐的有点过时了，和不好看了。


我的新认识：学会开车，已经成为新世纪生活中一个必须具备的基本技能，它可以给我们的生活带来诸多的方便和便捷，特别是一些重要的交际场合，是更不可少的。

  我的新态度：尽可能的利用业余时间，来更多的学习一些驾驶方面的知识和技术，以适应现代生活的需要。


  这也说明了:森田疗法的实践，要面向现代化，仅仅打扫卫生和洗衣服等等体力活，已经远远不够了，要面向现代化来学习和实践。

笨笨开

这也说明了凡事，只要具有超前的眼光，敏锐的感受性，最先的觉察新时代的需要，并且提前的行动做好准备，才能有更好的进步和成长。

还是那句老话，机会总是留给有准备的人。


  这是我从实际的体验中得到的知识，我把它概括起来，所以有了新的认识。所以：森田理论说：人类的生活准则来源于不断的概括总结。


  我得益于这样的理论。