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呵呵，大家好，好久没来了
最近感觉自己又领悟了不少，可以说从接触森田先后用了1年半的时间，基本走过来了~
向大家推荐这个站的一篇文章
叫森田电子书，这个站有，很长，但很有用
尤其是最后那一段，要有奉献精神
确实是的，在生活中一方面我们用森田疗法去面对症状，此外还要多多帮助别人
这很重要，象我们这样病的人有一点就是有点太自我为中心了，经常去帮助别人，给别人带来便利的同时，我们
自己也会感到快乐，实际上是帮助了自己哦，等于是一种转换由原来的总是关注自我，转向外，去关心身边的人
（具体的我说的肯定没森田写的好，大家可以去看名字叫“森田电子书”）
另外再向大家推荐一个
是中国的孟刚写的《强迫症改变人生》百度贴吧里有
这本书对一些常常自责或者想改变自己性格的朋友，有一个很好的导向作用，尤其是上面提到的真实我，和理想我，这一点写得很有道理
希望大家去看看，最后祝广大强迫症患者早日康复~永远幸福！
我qq:723982940有需要帮助的朋友加这个号就可以了，我会尽全力帮助你们 |
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发表于 2007-1-29 22:26:37