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从初2后,一切都变了

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自行车小 该用户已被删除
发表于 2010-9-30 20:42:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
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管理员

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发表于 2010-10-1 20:27:21 | 显示全部楼层
看看本站的自然疗法,会有帮助的
强迫援助站欢迎你!这里是所有强迫症患者的家园,希望大家互助互爱。
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福至心灵

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发表于 2010-10-3 02:23:11 | 显示全部楼层
也要注意休息,以及体力与脑力的结合。适当的休息是很重要,这样的话才能提高效率。参加一些体育运动应该也有好处。
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不违本心

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发表于 2010-10-3 23:33:26 | 显示全部楼层
是的,强迫和焦虑不算什么的,不用去管它,只要认真的学习,快乐的生活,多和同学老师交流、交际,多参加一些学校组织的活动,学的乐观、开朗、幽默一点,一切会好的
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十字路口 该用户已被删除
发表于 2010-10-9 04:27:35 | 显示全部楼层
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2010-10-9 10:07:57 | 显示全部楼层
对于高中看到同学被打自己没有去救的事情,可以理解你的心情,但要学会原谅自己,因为就如你说的,你去了也救不了,所以不要自责了。
面对学习的时候,不要对自己要求太高了,随意点吧,可能会开小差,意识到自己又想其他的,那么就又把注意力集中到该学习的地方就好。
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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不违本心

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发表于 2010-10-27 17:08:53 | 显示全部楼层
很多多的学生都是从初二~~而且肯定的是下半年得强迫症,真是奇怪。考试会让强迫症的痛苦感受到极致,因为有考试的压力,而且本来就有强迫症的压力,没有任何一个都会好受一点。这也是以前最让我头疼的,不过你可以放心,我保证以后一考试你的这个情况就会出现,所以你一点都犯不着再焦虑下一次考试可怎么办。因为时时都在担心你的影响因素会出现,又很在意学习~~~所以学不好慢慢失去兴趣就不爱读书了,就连吃饭也不香了,玩也不高兴了。这些压力每分每秒都在你脑子里,你肯定是什么都放不下了。不然你的不快和绝望就会有发泄的可能,这个悲剧没法改变
人在心在
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渐悟自然

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发表于 2011-2-24 10:40:29 | 显示全部楼层
你好好点,我是根本没法学,连大学都没考上
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渐悟自然

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发表于 2011-2-25 16:47:37 | 显示全部楼层
孩子
我在心理禁不住要骂一句强迫
这么一个孩子,被折磨了

楼主,其实你考个2本也可以去呀,为什么要选择重读呢,重读不是给自己更大的压力吗,不过事已至此
那你就接受你所选择的
你所担心的事情,不会因为你所做的而减轻
有可能会加重,所以,你就不要在纠缠于事情的表面现象了
如果某些事情注定要发生,你能做的是积极应对,而不是徒劳于事前了
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