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发表于 2010-9-28 18:55:41
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症状出现的时候是你强迫习惯最强的时候,而刚开始你接纳的能力又很弱,就好像用你最弱的地方和最强的地方打架,很难做到真正的接纳,不具有操作性
症状出现时有强烈强迫体验,思维混乱,这时由于一时接纳不了,而又要适应外界环境于是就对某些老的恐惧记忆,念头有回避,一回避症状也就客观一直存在了!而对新的焦虑念头就相当恐惧,有种本能回避感,而且这种新的焦虑念头有自己形成机制,即使承认也不等于接纳,即使接纳也不等于接受,即使忍受痛苦,为所当为,冲突潜在还是有的,即使走出强迫斡旋吸引力有所体悟,走出部分症状,可有在意土壤和个性形成的闭环回路在一定境遇下就可能构成症状,一旦进入便会斗争的血肉飞溅,引起生理变化,加重症状客观感受,形成错误认识,想坦然接纳除非不在意或则个性上没有那汇总特质,要不然只能忍受痛苦,为所当为,在磕磕盼盼中度过自己失控的一生
虽然讲强迫症是虚无,可是一旦触发感受又是客观存在,内向也是很必然的,即使那个人多么亢奋,一旦触发症状也想找个安静地方,轻松环境休憩一下。 |
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