接纳是需要环境的是吗

yht985624

如果没有以前接纳积累的经验，接纳先期，没有一定环境支撑接纳，那么是不是不容易做到接纳，因为即使加纳还是有痛苦，痛苦影响现实生活的效率是吗？

阿杰

当然环境也是重要的，你所处的地方，你所接触的人的影响是很大的，每天所看，所听，对人的影响都是很大的。 痛苦和矛盾也是生活中的一部份，也是成长所需要的。每一分的努力都不会白费，认真的面对问题面对生活，然后慢慢一切就会开始转变。

51jianqiang

如果身在异国他乡，周围没有一个华人。只是呆在家里，没有娱乐，没有社交，没有工作。不会开车，不会英语。如何能做到接纳？请阿杰老师指教，谢谢！

yht985624

楼上得接纳那种空虚心态还是强迫念头啊

阿杰

       其实接纳并不是强迫我们去做什么或者去接受什么，也不是一种悲观或消极的生活态度， 有时候它来自对事情的了解。中国有句古话叫做，尽人事，听天命，只问耕耘不问收获，那其实就是一种接纳的心态。努力去生活学习工作，但对于结果就开心的听上帝的安排。比如有时候，我们不喜欢某个人，我们又不能改变他，或者我们不喜欢的状况。但又不能避免，与其为之烦恼不如开心的接纳。接纳的意思就是说不抱怨不计较的意思，不管上天赐予的是什么都带着感恩的心态去接受，是对生活的一种态度。人总会遇到困难，总会面对考验，有句话这样说的，天赋就是持续不断的忍耐，阳光总在风雨后，只要你不断去尝试你就会向前迈进。
  

51jianqiang

\"努力去生活学习工作.\'。无论我如何努力生活，我的生活也只能是成天面对老公一人，没有任何人与我交流往来。像与世隔绝。在这里我是不可能找到工作的。再说我也不是年轻人，没有压力逼着我去学新知识。我现在只有想方设法地给自己的生活增添一些实际的内容。尽量让生活充实一些。

lijiajia

你在外国吗？怎么连英语都不会，不然可以在当地看高级的医生了

cf2005

引用第5楼51jianqiang于2010-09-18 06:13发表的  :
\"努力去生活学习工作.\'。无论我如何努力生活，我的生活也只能是成天面对老公一人，没有任何人与我交流往来。像与世隔绝。在这里我是不可能找到工作的。再说我也不是年轻人，没有压力逼着我去学新知识。我现在只有想方设法地给自己的生活增添一些实际的内容。尽量让生活充实一些。

应该是空虚吧，活的不快乐吗，那就尽力去改变啊，做自己喜欢的事啊，不去行动怎么去为所当为啊，至于去做什么，只有你最清楚啊，你自己喜欢什么，有孩子吗，你爱你的老公吗，你有能力和邻居交流吗？要做的事很多啊，如果你觉得都没法去实现那我劝你还是多学多问多观察吧，总不能空虚到老啊，要想健康首先要有健康的生活方式，这些要你自己去争取别人只能出个建议

wang

是心境的接纳无需环境。克服自卑很关键。