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楼主: 欧西蒂

这些强迫的日子

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夏夜风凉

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发表于 2014-12-26 14:28:25 | 显示全部楼层
  过于谨小慎微的人,常常强迫自己不去想引起烦恼的事情,其结果恰恰相反,反而出现新的更严重的紧张不安。对于一切的强迫观念,越是打击,对抗,控制,解决,排斥,消除,就会越发强大和复杂。对其:顺乎自然,听其自然,听之任之,大胆的以舍身的态度与之协调一致,同步活动,和平共处;漫不经心,不加介意,认为是一种正常现象,抱有无所谓的态度。听天由命吧!由它去!任不安出现,顺应自然。也就没有什么问题了。
  只有根据客观现实思考和解决一切问题,培养自己正确处理现实问题的能力,才能使情绪波动进一步明显减轻。实践是检验理论正确与否的唯一标准。
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发表于 2014-12-26 22:31:20 来自手机 | 显示全部楼层
这几天我女儿的症状越来越明显,不停的问一个问题要问好多遍,看着好难受啊,可我不知道该怎么办了,她现在似乎怕很多东西怕脏,怕吃到不好的东西等等。现在好后悔把自己的强迫行为表现在她面前,总觉得她还小不会有太大的影响,可没想到来的这么快还这么严重,真希望时间能倒流,哪怕压抑死自己都会拼命忍住不表现,可现在…
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 楼主| 发表于 2014-12-28 11:22:39 | 显示全部楼层
加油-1,时间不能倒流,我们已经给孩子带来了坏影响,甚至是伤害,后悔是没用的,没有谁比我们更担心孩子会受强迫的影响,没有谁比我们更害怕她们也患上强迫症,但是当强迫来临时,我们又是那么地软弱无力。当务之急,就是克制自己,把这种影响降为最小。平时如果有可能的话就多让家里其他人带孩子,我就是辅导学习这类的事情我带女儿做,玩耍及生活上的事儿多让我老公来带,这样一些我容易强迫的事情由她爸爸带就能减少对她的影响。另外,当我们在孩子面前强迫时,你要找别的理由跟她解释,比如我告诉女儿为什么妈妈不让她碰垃圾箱,不是因为垃圾箱太脏太可怕,而是因为碰脏了衣服是要洗的,洗衣服太累了,跟她强调“累”,淡化“脏”的影响......
我也知道这些都不是长远的方法,也不是根本解决问题的方法,但是在我们没有痊愈之前,也只能这样去做了,尽量寻找一些办法去减少这种坏影响,我们俩加油吧,但愿能快些好起来,我们的女儿才会好,我们的家才会好!
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发表于 2014-12-28 15:07:45 来自手机 | 显示全部楼层
我家是我老公很忙,基本没空带孩子,以前跟我父母住,接触的人多,我的强迫她也不太影响,去年我们搬出来自己住,她基本都是跟我在一起,可能就是这一年的接触下来让她深受其害了,今年我的强迫症状很严重,根本没法克制,也不断的表现在她的面前,甚至有时自己没法确认的事还向她询问,同时我老公也有强迫,他是关门跟煤气,还有吃的,比较怕这个会中毒那个会中毒,两人同时的影响让她很没有安全感,她现在最怕的是吃到不好的东西会中毒,怕一切非食物类的东西,看到就怕会吃进去,然后不停的问我,我都不知道该如何引导她,小孩子似懂非懂的,道理也讲不了,知识也讲不了,不知道该怎么办了。今天带她出来玩了,以前来玩总是提醒她别弄
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发表于 2014-12-28 15:16:05 来自手机 | 显示全部楼层
以前来玩总是提醒她别弄脏了衣服,不然我回去又要洗,现在是鼓励她去玩,尽情的玩,弄脏了妈妈会洗,想起来真的想哭,为啥我会把女儿带成这样,好好一个孩子这么小就要承受这样的痛苦,有一次她问我一个问题,我烦了,吼了她,她无奈的睡了,半夜自己说梦话一边哭一边喊,我不知道我不知道我有没有吃进去,我听了真的好难受,现在我都好好回答他,安慰她,不想让她内心再承受更大的痛苦
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 楼主| 发表于 2014-12-28 21:40:28 | 显示全部楼层
加油-1,你女儿现在是上幼儿园吗?你家的情况,的确对孩子会有影响,我家好在我老公不强迫,基本上都是他在照顾女儿,前几年孩子小,不太关注我的行为,但现在她懂事儿了,也越来越受影响了,所以我也很着急希望自己早点好起来。加油-1,你能否请你的母亲帮你带孩子呢,把女儿送过去,或者让你母亲来你家?小孩子都是在模仿大人的言行,所以换别人带她会好些。
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发表于 2014-12-29 08:06:09 | 显示全部楼层
我家的现在是在上大班,明年就要上小学了,所以我现在的当务之急得在这一年里把她调整过来,不然上了小学她自己压力也会很大,同学们也会把她当异类的,现在她很粘我,得我时刻陪着她,因为她要不断的跟我确认一些她害怕的事,让我妈带也不太现实,因为孩子现在已经病了,而老人对强迫症根本不懂也不理解,对于我女儿最近的怪异的行为他们也不能给她什么帮助,我打算今晚跟老公好好去谈谈,我们得正面的对待孩子的病情,努力去帮助她,昨晚因为我在阳台洗衣服,女儿找我老公确认一个事,被我老公吼了一下,吓的哭了,我老公虽然也强迫,但他只是对关门和关煤气,其他都正常,所以他是没法理解我们这些真正强迫患者的痛苦,昨晚我一晚没睡好,一直在想这件事,一定要跟老公好好谈一下这个问题了。本来今年过年我去旅游,让老公一人带着孩子回老家去过年的,昨晚想了一下还是决定不去旅游了,跟着他们一起回老家,因为实在担心我老公的态度会让孩子更受伤害,到时强迫没好,心情再压抑出个抑郁症就真的麻烦了。
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 楼主| 发表于 2014-12-30 20:57:00 | 显示全部楼层
加油-1,跟你老公谈谈是必要的,他不能用对待你的强硬态度对待孩子,孩子本来就没有安全感,再受惊吓的话是承受不了的,让他对孩子耐心点,最好是在他有时间的时候能多陪孩子、多引导孩子。如果你老公能多带孩子,那就会跟我们家的情况一样,孩子可能会少受强迫的影响。另外,你的症状比我轻多了,所以好好调整自己,在孩子面前多克制自己的强迫行为,孩子也会被慢慢调整过来,你自己不要太着急和焦虑了,相信孩子会好起来的,加油!!!
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 楼主| 发表于 2014-12-30 20:57:02 | 显示全部楼层
加油-1,跟你老公谈谈是必要的,他不能用对待你的强硬态度对待孩子,孩子本来就没有安全感,再受惊吓的话是承受不了的,让他对孩子耐心点,最好是在他有时间的时候能多陪孩子、多引导孩子。如果你老公能多带孩子,那就会跟我们家的情况一样,孩子可能会少受强迫的影响。另外,你的症状比我轻多了,所以好好调整自己,在孩子面前多克制自己的强迫行为,孩子也会被慢慢调整过来,你自己不要太着急和焦虑了,相信孩子会好起来的,加油!!!
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发表于 2014-12-31 12:08:33 | 显示全部楼层
是的,我的症状还好,这几天也在调整自己的心情,这一周我克制挺多了,带着她出去玩碰到自己强迫的事回家也没给她洗,没换衣服,就让她自己玩,只要她开心就好了,换以前肯定得把外套什么的都换掉,手洗过,才能坐沙发上,然后她接触过的东西也得擦洗才觉得安心似的,现在没有这样做了,只要不是真的碰到脏的我就不提醒她要注意。这两天也是跟我老公讲不要吼他,要好好跟她讲,他也态度相对好多了。不过我女儿的症状似乎越来越严重了,这两天还天天哭,心情也很差,看的很心疼,很依赖我,对上学也有恐惧感,说怕很多东西,看她似乎有点不想上学的样子。
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