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li820413 该用户已被删除
发表于 2010-7-15 02:35:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
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不违本心

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发表于 2010-7-15 02:43:01 | 显示全部楼层
多看看 论坛里面的文章,你会慢慢地领会和学习,然后就会慢慢好起来。强迫症需要悟性,需要耐心。
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47

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OCDCN驻站嘉宾

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33646
发表于 2010-7-15 08:18:51 | 显示全部楼层
贵在坚持,尽量平静的心去面对这一切,这样才会慢慢好起来。
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35

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5万

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OCDCN驻站嘉宾

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59790
发表于 2010-7-15 09:53:50 | 显示全部楼层
是的,可以先看看森田等方面的资料,了解正确的改变之路,然后塌实的去做就好,改变需要一个过程,别灰心,我们大家都会帮助你的
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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li820413 该用户已被删除
 楼主| 发表于 2010-7-15 21:09:27 | 显示全部楼层
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3684

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福至心灵

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发表于 2010-7-15 21:24:25 | 显示全部楼层
看一部片子,叫“肖申克的救赎”。会有用
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5

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2477

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福至心灵

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发表于 2010-7-15 22:25:49 | 显示全部楼层
为了孩子,坚持下去
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