请问我是强迫症吗？

阿杰

这种情况是会存在的，死亡是每个人都会面对的，所以更要认真的过好每一天。而不是执着在物质欲望上。

阿杰

正常的，并不是不正常的情况，所以更需要认真面对每天。

邓云天

任何人面对死亡都害怕，都有无助和绝望感。很正常的。
其实只要我们改变一个认识，也许就会好点，就是正因为我们要死去，所以我们反倒要好好地过现在的每一天，让自己开心点，不然就辜负了我们来这个世界一场。

一宁

你好，其实强迫和恐惧焦虑本质都差不多，都是不能接纳那种不安好的感觉和结果。

人生难得，我们会死去很久，所以要珍爱生命，过好当下每一天，享受每一天。

您需要重新看待生死，我们之所以恐惧死亡，一方面我们对死亡世界一无所知，一方面也是与我们习惯性的思维有关，总是习惯盯着结果，越想越恐惧，然后执着这个结果不放。