完美主义和强迫症有关系吗？

yht985624

为什么我感觉自己有完美主义，而完美主义诊断标准我一条也没，完美主义与强迫症有关系吗？什么样的关系啊？

一宁

完美主义是强迫症的性格特质，不是没有，而是自己没有觉察到，平时缺乏对自己的觉察。

阿杰

完美主义和强迫症有一定的关系吧，但应该也不是绝对的，所以有时候停止寻求完美接受当下的情况，接受不安全的感觉，不舒服感觉就可以使强迫症得到改善。