强迫症让我精神上真是倍受折磨

忘心

我觉得有句话挺适合你的-----强迫症对我来说是一种磨难   也是改变自我   强有力的推动力  走出以自我为中心的怪圈   改变看问题的角度 学会关爱自己  学会理解别人  善待别人    理解退一步海阔天空   吃亏是福的精髓    。
  所以关键不是治疗而是要一种改变。[s:10]

我痛苦

上海精神卫生中心的颜文伟，北六医院的闫俊治疗强迫症全国是最好的

cqyangwu

如果你想检查，你可以让自己检查，无尽地检查下去，你就不会患强迫。
你认为这样下去耽误你的工作，让你不能正常地生活，你就不去检查而做你的事，这样也可以。
但你就想改变自己想“检查”的欲望，这样是做不到的，因为这就是你本来的性格，怎么能改变呢。很多人都是小心翼翼的人，这不奇怪。
你痛苦的根源就在于你想改变自己这个特性。
你可以不那么做，但你一定要承认自己想那么做。
当你想那么做但却要做其他事情时，你会受到想“检查”的干扰，你的注意力会分散、效率不高、记忆力不好等等等等，这有什么好奇怪的，你做不到，我做不到，谁也做不到，你认为呢。所以这是正常的事，既然正常，你何必去为此焦虑呢。想一想。

cqyangwu

二十八岁的时候，我也是被强迫得死去活来的年龄，但那个时候自己是什么问题都不知道。你们幸运多了。