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强迫症,相信你也会创造奇迹。我在这儿呢,呵呵

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不违本心

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发表于 2010-1-29 11:52:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
    悟清苦我曾强迫九年,由口水强迫引起,蔓延至全身的躯体强迫。有表情强迫、言语强迫、行为强迫、进食强迫、写字强迫等等。最初待在家里,不敢出去,因为总会感到阵阵的害怕,非常地恐怖,内心自我的折磨比看鬼片还要刺激。强迫会时有时无,一旦强迫,和爸妈也不能正常表达,无法正常交流。打电脑的字都会明显地慢下来。如果有熟人过来,表情强迫使自己往往会莫名得罪。进食强迫与人共食时往往会吃不下,咽不了,表现地非常令人尴尬,往往会洋相出尽,笑掉大牙。写字强迫往往会因为他人的目光注视下写不好字,改了写,涂了改。还有思维强迫,记得拿一剪刀裁布,我无法能够正确辨析,总觉着不是朝着直线走,而是走了岔道,思维无法与行为相统一,会在严重时无法分辨出电灯与风扇电源的差别。九年里,没有看过心理医生,也没吃过任何药物。因为相信时间会改变一切,环境能塑造出奇迹。奇迹在九年后出现,因为强迫症使我拥有了书本上无法获得的心理经验,拥有了一套丰富的心理操作程序,于是明白强迫症绝不能只是通过单纯性的言语指导就可以根除的,因为强迫思维一旦成形,就无法能够用一般的言语化解,因为他与正常思维间的隔阂永远只能是隔阂。于是在康复后,想要帮助曾和我一样遭受磨难的朋友,加我QQ1294409501 只能语聊啦,因为我有眼疾。加时请注明“强迫”。
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渐悟自然

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发表于 2010-1-29 23:46:33 | 显示全部楼层
我老是经常回忆刚发生的事,说过的一句话,刚看到的东西,分析一句话,一个逻辑。心理很压抑!
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 楼主| 发表于 2010-1-30 10:40:53 | 显示全部楼层
呵呵,为什么会这样呢。我们都会有一个完美情结,极希望于把每一件事都做得好,做得完美无缺,于是乎,我们会把每一件事都看得极重,极其得小心,生怕会出错,会给他人留下不好的印象,小心翼翼,倍加小心。其实,试着放开些,给自己多留一些空间,给自己一次出错的机会吧。
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发表于 2010-2-1 00:04:18 | 显示全部楼层
放不下啊 心理很压抑!!!
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发表于 2010-2-1 12:21:40 | 显示全部楼层
谢谢你,好运伴随好心人
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发表于 2010-2-2 00:32:05 | 显示全部楼层
道理好懂,可真做起来,好难。那种难受一般人难以体会。
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 楼主| 发表于 2010-2-2 09:20:50 | 显示全部楼层
嗯,不可否认,这种巨大的痛苦所带来的非一般承受力,不是可以轻易就能视而不见,但是如果不去承受,不去面对,那么,将会把自己变成一个真正的弱者,一个需要日夜担忧的病夫。我们有能力去改变,去接受挑战,去承受痛苦,日益地强大,成为最终的胜者。
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发表于 2010-2-2 22:23:50 | 显示全部楼层
我老是反复喜欢计算一些数据和一些逻辑,一些关系
比如我看过一段话 某人的女朋友的侄女儿 某人又和那个女孩的父亲称兄道弟,我就反复想那个人是不是和那个女孩的父亲一辈呢?
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 楼主| 发表于 2010-2-3 13:05:57 | 显示全部楼层
强迫回想的思维如果无法能够阻断,就不如顺其自然吧,强迫思维是不受控的,只有面对它,接受它。端正心态,做一个快乐的ocder.
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