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因为发现自己在晴 天的时候好些，阴天就严重些。昨天下定决心今天努力去扔垃圾，但是因为阴天又……[s:19]
现在每天不停的确认一些东西，所以非常非常累，总是觉得很困很困，原来可以熬夜到很晚，但是现在早早的就困得不行了。也很容易入睡，基本上躺下没五分制就睡着，但是相对的睡眠质量非常差，一直不停不停的做梦。甚至前几天连在梦里也在确认某样东西在不在原处。早上起来像散了架一样。
另外不知道是不是因为睡眠质量差的缘故，我感觉每天都是早上的时候最糟糕，每天从起来开始感觉非常不安，过后到下午就能好些，之后晚上状态最open，所以一边感觉白天的时候许多东西真的没有必要确认，一边懊恼后悔因此浪费了许多时间又没有好好学习，再来就是下决心第二天像个正常人那样走路购物做家务，晚上想这些事情的时候是真的感觉可以做到，但是结果每次第二天白天都没有成功。
现在感觉每天都在恶性循环。
大家的情况是怎么样的？
为什么会受时段和天气的影响呢？
大家也会因为强迫症而感到困吗？ |
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发表于 2010-1-26 23:38:44
楼主