没有毅志力的新森田疗法

拼命生活 · 发表于 2007-3-13 09:33:54

深有同感，但我也觉的这是暂时的逃避，但心里确实会好受。我也是喜欢逃避，因为本来我应该好好看公务员的书，但是我一看书我的强迫思维就做怪，所以我就喜欢上网，一上网就感觉好了，但是我毕竟还要考试，还是要看书的。所以我还是选择痛苦的看书
因为前途命运不是能逃避的

闪电白金 · 发表于 2007-3-14 21:20:24

这个应该算逃避现实吧

wss3104051 · 发表于 2007-3-14 21:35:07

强烈反对，，，，，，要不是一段忘寝费时的上网经历，让我长期处于郁闷饥饿绝望状态，，或许现在还不知道什么强迫症！！症状出现的根本原因是压力，，，长期劳累不得心病身体也要垮掉。。总之这办法不是好办法，，还是依赖森田好，你就当他是神，反正他又不在世了。。。。。。

心语心理 · 发表于 2007-3-18 00:15:18

强迫症的确是一种很顽固的心理和行为障碍，所以，如果没有性格上的强力塑造，是很难真正彻底好转起来的。
而神经症的人特别固执，所以这个启动的确很困难，没有持之以恒的毅力是不可能成功的

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