强迫性注意障碍怎么办

一宁

让我们困扰的恰恰是 改进自己的切入点。

注意力不集中是长期缺乏严于自制的结果，现在从哪里跌倒了，就从哪里爬起来吧！

屡败屡战地投入到学习中去，久久功夫自然纯熟，能集中注意力学习了。

这一个带着不爽快去学习的过错，一开始不爽快，是必然的。

加油吧。

这是唯一的路，

如果还是走不上这条唯一的路，那就从身心的整体角度找办法，或请求他人协助。