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性强迫

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放森松 该用户已被删除
发表于 2009-12-2 17:32:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
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不违本心

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发表于 2009-12-3 00:53:34 | 显示全部楼层
这么小,就懂这些呢…
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2009-12-3 09:51:05 | 显示全部楼层
你都知道不可能的,那么你要做的,就是接受担心可能有,但是彻底不去管了,虽然不管了它也还在心里挂着不舒服,但仍然也不管了,继续学习生活去把。
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2009-12-3 10:30:56 | 显示全部楼层
你好,压力大的时候就愈加明显,也就是越关注就越困扰。

如果是经常性遗精就是长期思虑过多,精气神受损,肾气不足的表现,注意调整自己的身心,不要让自己身心过于疲惫了。

对于你对性强迫的那些念头,不要去理会,不能放下就允许存在,干脆就看看它一念一念是如何来,又是如何去的,甚至可以把他当朋友跟它玩玩,或者笑着跟自己说,理它干嘛?当你思维以转变,不执着的时候,其实它自讨没趣,也就自然没有了,出现的频率也就一步步降低了。
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福至心灵

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发表于 2009-12-3 12:45:26 | 显示全部楼层
册那,。。。。你就想死掉拉倒就好了
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