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强迫检查!!!

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蛋糕仔 该用户已被删除
发表于 2009-10-22 19:34:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
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OCDCN驻站嘉宾

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10973
发表于 2009-10-22 21:12:15 | 显示全部楼层
多检查几次又何妨?这并不耽误你的工作和生活。
冰雨心理工作室新浪博客:十五年强迫康复历程原创文章,内观疗法治疗强迫症。强迫症咨询与治疗 QQ1733416838  电话:0516-88996893  15365826893
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29

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243

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3684

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福至心灵

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3684
发表于 2009-10-22 21:28:44 | 显示全部楼层
我也是啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 [s:16]  [s:16]  [s:16]  [s:16]  [s:16]  [s:16]  [s:16]  [s:16]  [s:16]  [s:16]
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47

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3万

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OCDCN驻站嘉宾

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33646
发表于 2009-10-23 17:02:37 | 显示全部楼层
你好,心态上接纳那种不安和恐惧,不要排斥,行动上抑制,不去检查,不理会。
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15

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福至心灵

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发表于 2009-10-23 19:25:37 | 显示全部楼层
你可以试着少检查几次,或者再多检查几次。
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5

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1115

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福至心灵

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1115
发表于 2009-10-24 11:02:26 | 显示全部楼层
检查与否不关键

根基在于,你对检查的看法
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