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好转与反复之间

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渐悟自然

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发表于 2009-10-4 22:48:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天之前我已经一个月没到这里了,不知道听谁说的,越是放不下越希望求医求解,也许当我们能不来或少来这里的时候说明我们已经改善不少,但强迫症的反复是一次又一次,让我觉得有时候真的没希望了,这是一场拉锯战,只有把重心放在生活上才能抑制强迫症,因为强迫症是战胜不了的,就如麦克 阿瑟所说“老兵不死,只会慢慢老去”,如老兵一般的强迫只会消弱,不会死去,我们能做的就是疏导,大禹治水堵不如疏,所以,我现在已经不像刚得病那会那么天真,以为真的会痊愈,现在只求不要那么痛苦就OK了
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福至心灵

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发表于 2009-10-5 11:58:41 | 显示全部楼层
生命不是一个湖泊而是一条河流,它是流动的,而不是一潭死水,生命永远都是一个起点,每一天都是一个起点,而不是终点,不管你处在何种状态,都要告诉自已这又是一个新的起点,不管你处在顺境或者逆境都告诉自已这只是一个起点,这样的话你的心态就会开始改变,你就不会一直挂念那些挂碍你的事,你就会开始以全新的姿态面对未来!
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2009-10-7 11:47:49 | 显示全部楼层
反复是必然的,我们的痊愈,正是合理的面对了反复而达到的.
LZ现在的心态不错.
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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