性强迫和强迫动作

邓云天

其实这只是想法而已，不是事实，你把它当真去关注，去验证，反倒把没有的事情搞成有事情一样。

要想走出来，那么请首先接受这些想法会出来，但是不用去管这些想法了，同时自己继续做自己的去就好。你会发现其实什么事情都没有。