向专家和病友求教一种强迫症状的快速解决方法

显示全部楼层 · 发表于 2009-9-11 20:24:39

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admin · 发表于 2009-9-11 22:53:48

克服心中的不安全感和恐惧感，建立正确的性格和勇敢才是根本。

一宁 · 发表于 2009-9-12 16:34:14

你好，最重要的是活在当下，尽量让自己活在当下，培养定力，不要受念头的影响，对念头保持觉知和平等心，当下的力量是最强大的，活在当下才能让你放下心中的执着。

bobo2009 · 发表于 2009-9-29 08:54:06

朋友，作为过来人，我建议你看看醒悟疗法！
qq1047571414,也可以加我聊聊强迫的事情。

明心 · 发表于 2009-9-30 10:02:05

放弃抵抗

邓云天 · 发表于 2009-9-30 10:19:34

先把求快，急切的心态摆正

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qjf21 该用户已被删除	发表于 2009-9-11 20:24:39 \| 显示全部楼层 \|阅读模式提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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