强迫症不是改变自己而是接纳自己！

chaoxinglu

强迫症不是要我们改变自己，相对我们旧有的行为模式，确实是需要改变，但是到底是怎么样个改变呢，其实完美主义是我们与生俱来的东西，那么多名人都有完美主义倾向，为什么都活的乐滋滋的呢，我们要是去改变我们这个与生俱来的东西，我感觉太难太难了，肯定太辛苦了，说不定会头破血流，那我们就顺着他可以吗，接纳自己的完美主义，接纳自己的缺点，接纳自己的一切，有时候想，为什么流氓不得强迫症呢，因为流氓从心理就接纳自己了，觉得做坏事没什么大不了的，如果换成我们，估计不仅强迫死还内疚死，但人家没有感觉难受，从这侧面，我们知道，接纳比改变更行的通，我们就活一辈子就这几十年，要做的事情太多了，时间都忙不过来，改变性格要花好多年呢，把这个精力去赚钱去做喜欢做的事情吧，别苦了自己，这些也是对我自己说的！