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我好久没有发帖了，目前的状态比过去好多了，我目前主要是对我过去做的一些事情去进行回忆，回忆也就罢了，主要是把我过去做的一些事情无限的往坏处想，“万一我当时做出什么举动，或者万一当时出现什么状况，我就不是现在这个样子了，我现在所有的一切就都没有了”。那么现在的我就非常焦虑，好像一切都失去了似的，非常害怕。对有些事情做不到“过了就过了的心态”。
举个例子吧，我目前是在读研究生，反正考上也挺不容易的，家里人也挺为我骄傲的，上半学期同学们一起出去喝酒，都喝得有点多了，有个哥们喝多了，用手把砸玻璃捶了，把手划破了，真好是手的背面，当时流血了，我当时也不知因为什么和另一哥们起了点冲突。事后我就反复想“那手破的哥们划伤的正好是手背，上面那么多血管，万一当时血流不止，我们也喝多了，再没人送他到医院，那他不挂了？人都挂了，我的学也算上到头了”“万一和我起冲突的哥们，都喝多了，要是打起来，那后果就不堪设想了，那我怎么办........”那么既然没学上了，我的一切就都没了，很焦虑。
我现在目前对此种状况，很无奈，没有一点办法，只能对目前忍受着这种焦虑向前看，努力向前，勇往直前了，不知道各位老师对我有什么好的建议，我不胜感激，谢谢！ |
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发表于 2009-7-31 08:57:55
楼主